老鸹筋野菜怎么吃
老鸹筋野菜作为野菜当中的一种,在生活中,主要用来清炒。具体的做法:将老鸹筋野菜摘除老的梗,清洗干净以后沥水,然后再放到沸水当中,焯水一分钟的样子,之后捞出放到一边备用。此刻锅内倒入适量的油,再放入葱花,蒜末,炒香。
01而就在这个时候,锅里面需要放入事先放在一边备用的老鸹筋野菜,然后再翻炒一分钟老鸹筋野菜,倒入生抽,蚝油等等调味,即可出锅。
02由于老鸹筋野菜又被称之为鸡毛菜或者是老鸹筋,作为一年生或者是两年生的草本植物,它其实也是一种中药材,能够清热解毒,治疗感冒,肠胃不适等等作用。
03虽然老鸹筋是以野菜的情况存在的,日常生活当中烹饪的时候,务必要用热水焯一下。因为这样可以保留老鸹筋野菜的野味,当然老鸹筋野菜还可以凉拌,作馅,烧,煮,烩菜,做汤等等。
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