蒜苔.米豆腐不一样的味蕾怎么做好吃
科学饮食1.49W
主食材:米豆腐1块,蒜苔80克。
配料:调味汁少许,火锅底料1块,食用油适量。
步骤1:食材准备好:嫩蒜苔80克,米豆腐1块,火锅底料1块,调味汁少许
步骤2:嫩蒜苔去头洗净,捞出控干水份,切丁
步骤3:米豆腐切成方块状
步骤4:平底锅倒油加热
步骤5:米豆腐下锅煎至微微焦黄
步骤6:火锅底料下锅
步骤7:轻轻翻炒入味
步骤8:接着蒜苔下锅
步骤9:加少许的调味汁
步骤10:再轻轻翻炒均匀入味了即可
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