1歲前吃鹽會影響寶寶長高嗎
嬰兒一歲前吃鹽的危害
寶寶吃鹽一直都是大家爭論不休的話題,很多人覺得寶寶一歲之前是不可以吃鹽的,如果吃鹽的話會影響寶寶長高,但是也有的說少吃一點鹽沒關係,還能促進生長,那麼一歲之前寶寶吃鹽究竟會不會影響寶寶長高呢?
研究表明一歲以前的寶寶是不需要吃鹽的,因為寶寶在一歲之前對鹽的需求量比較少,它的輔食裡面都含有鈉,輔食裡面所含的鹽分完全能夠補充寶寶生長的需求,所以不需要再添加鹽分。
而且一歲以前的寶寶不管是腸胃還是腎臟功能都比較弱,過多的攝入鹽分會代謝不掉,給腎臟功能造成負擔,而且寶寶的時候吃鹽太多也會影響長大成人以後的身體健康。
一歲之前的寶寶如果吃鹽太多的話,確實會影響寶寶長高的,因為鹽會加重腎臟負擔,腎臟沒有辦法排出多餘的鹽分,就會提供更多的能量到腎臟上,從而導致寶寶生長速度變慢,注意一歲之前的寶寶,儘量不吃鹽。
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