寶寶一歲之前是不是不能吃鹽
一歲之前的寶寶到底能不能吃鹽
在寶寶飲食這方面確實很重要,一般在寶寶一歲之前是不建議給孩子吃鹽的,因為孩子所以從母乳以及配方奶粉中足夠的獲取鈉元素,在孩子一週歲以上可以適當的加鹽,因為這個時候沒有鹽味的東西,孩子已經非常厭倦了。
因為孩子到一週歲以後基本上已經開始吃很多的輔食了,如果肉裡面沒有任何的鹽味道口味特別的輕,對於健康也會造成影響,甚至孩子很容易出現挑食厭食的情況。所以孩子在一週以內的飲食主要是母乳以及配方奶粉,輔食為主。
只是在早期的時候可以選擇清淡的米粉粥,如果到一週歲以上可以給孩子適當吃辣麵條,饅頭,小米粥,包子等一系列食物,並且可以適當的新增鹽分,這類食物的營養價值也很豐富,更加容易消化,這樣對於孩子的成長不會有任何的問題。
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