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![秋冬最愛的一碗暖身餐…雞湯小餛飩的做法]( "秋冬最愛的一碗暖身餐…雞湯小餛飩的做法")
秋冬最愛的一碗暖身餐…雞湯小餛飩的做法
主食材：餛飩皮500克，豬肉320克。配料：蔥姜適量，香菜適量，雞湯適量，料酒2勺，醬油2勺，蠔油1勺，胡椒粉1勺，十三香1勺，鹽適量，雞精適量，白糖1勺。步驟1:豬肉去皮切塊加入蔥姜放攪拌機攪打成肉餡。步驟2:加入料酒，糖，雞精，醬油，蠔油，胡椒粉，十...
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![快手冬日暖身餐…雞肉金湯酸辣面的做法]( "快手冬日暖身餐…雞肉金湯酸辣面的做法")
快手冬日暖身餐…雞肉金湯酸辣面的做法
主食材：麵條適量，雞胸肉80克，金針菇50克。配料：酸辣金湯底料適量，料酒1勺，鹽適量，糖適量，澱粉1勺，香菜適量，蒜苗適量，蒜末1勺，芝麻油適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:雞肉加入料酒，鹽，胡椒粉，糖澱粉抓拌均勻，最後加少許油繼續拌均...
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![快手冬日暖身餐…雞肉金湯酸辣面怎麼做好吃]( "快手冬日暖身餐…雞肉金湯酸辣面怎麼做好吃")
快手冬日暖身餐…雞肉金湯酸辣面怎麼做好吃
主食材：麵條適量，雞胸肉80克，金針菇50克。配料：酸辣金湯底料適量，料酒1勺，鹽適量，糖適量，澱粉1勺，香菜適量，蒜苗適量，蒜末1勺，芝麻油適量。步驟1:準備好所有食材。步驟2:雞肉加入料酒，鹽，胡椒粉，糖澱粉抓拌均勻，最後加少許油繼續拌均...
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![健身餐食譜竅門]( "健身餐食譜竅門")
健身餐食譜竅門
健身餐食譜竅門有很多，例如有氧餐，運動前可多吃牛肉玉米加雞胸肉，能提供蛋白質且熱量低;吃蕎麥麵、胡蘿蔔以及牛肉可以增加肌肉指數，而且脂肪轉化的也會很快;想要吃的營養又低熱，可選全麥麵包以及蝦仁，加上蔬菜水果可助消化...
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![健身餐怎麼吃才有效]( "健身餐怎麼吃才有效")
健身餐怎麼吃才有效
1、少油，少鹽，少糖。中國傳統食物多用油鹽烹飪以及調味，餐館的食物更是油膩不已。但重鹽重糖對身體健康一點好處都沒有，且不說在心血管和內分泌方面的危害，在健身方面更是會大大降低你增肌減脂的成效。2、少吃多餐均衡分配...
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![中餐和西餐的區別有什麼]( "中餐和西餐的區別有什麼")
中餐和西餐的區別有什麼
中餐和西餐的區別。1、選料的區別。由於我國多數人在飲食上受宗教的禁忌約束較少，而人們在飲食上又喜歡獵奇，講究物以稀為貴，所以中餐的選料非常廣泛，幾乎是飛、潛、動、植，無所不食。而西方自中世紀後在精神文化上一直受...
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![香港茶餐廳早餐有哪些]( "香港茶餐廳早餐有哪些")
香港茶餐廳早餐有哪些
香港茶餐廳早餐主要有腸粉、蝦餃、幹蒸燒賣、叉燒包、奶黃包、蘿蔔糕、雲吞、蛋撻等等。腸粉:在每一家港式茶樓裡面，腸粉可以說是最常見的點心之一了。一般常見的腸粉有鮮蝦腸粉、牛肉腸粉和叉燒腸粉，吃起來口感Q彈，很多...
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![健身餐煎雞胸肉的做法]( "健身餐煎雞胸肉的做法")
健身餐煎雞胸肉的做法
健身餐煎雞胸肉的做法:食材：雞胸肉300克、玉米澱粉1勺、胡椒粉3克，鹽1勺、生抽5克煎雞胸肉的做法步驟：1、雞胸肉洗淨，切成兩半；2、雞胸肉裡放入鹽1勺、生抽5克、料酒半勺、黑胡椒粉3克、玉米澱粉1勺拌勻，醃製20分鐘左右；3、...
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![晚餐吃水果不吃飯對身體有沒有什麼危害]( "晚餐吃水果不吃飯對身體有沒有什麼危害")
晚餐吃水果不吃飯對身體有沒有什麼危害
1、不要小瞧晚餐，因為如果常時間不食用晚餐，不但會使人體機能受到損害，而且還會因為臟器間互相牽制的原因，導致其他併發症的出現。2、所以，在以下內容裡，主要告訴大家不吃晚餐的危害有哪些？易患腸胃疾病：減肥的方式有很多，運動...
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![肯德基早餐有兒童套餐嗎]( "肯德基早餐有兒童套餐嗎")
肯德基早餐有兒童套餐嗎
肯德基早餐是不賣兒童套餐的，一般都是單點，也可以購買二件套或則三件套等套餐。德基做的早餐很豐盛。它也嚐起來營養、美味、健康。肯德基有很多種早餐，如豆漿油條、土豆泥、營養粥等。肯德基早餐在中國仍然很受歡迎。更...
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![輕餐飲與重餐飲的區別]( "輕餐飲與重餐飲的區別")
輕餐飲與重餐飲的區別
重餐飲與輕餐飲的區別：定義不同、烹煮方式不同、店鋪面積不同。輕餐飲店鋪不是很大，且沒有嘈雜的人群，而重餐飲的面積比較大，裝置以及設施較為齊全的大型廳堂；輕餐飲指的是分量不多的食物，而重餐飲的食物分量是比較大的；輕餐...
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![中餐和西餐的區別有哪些]( "中餐和西餐的區別有哪些")
中餐和西餐的區別有哪些
1、烹飪材料的區別：中餐：由於我國多數人在飲食上受宗教禁忌的約束較少，除了部分少數民族餐廳有一些禁忌外，幾乎無所不吃，所以中餐的選料非常廣泛。西餐：由於受到宗教信條的約束和現代營養學的建立與發展，大多常用選用牛肉、...
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![西餐的餐桌禮儀有哪些]( "西餐的餐桌禮儀有哪些")
西餐的餐桌禮儀有哪些
1、服飾舉止。去高檔的餐廳，男士要穿整潔；女士要穿套裝和有跟的鞋子。如果指定穿正式的服裝的話，男士必須打領帶，進入餐廳時，男士應先開門，請女士進入。應請女士走在前面。入座、餐點端來時，都應讓女士優先。2、入座。最得體...
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![堅持吃早餐對身體有什麼好處]( "堅持吃早餐對身體有什麼好處")
堅持吃早餐對身體有什麼好處
吃早餐可以促進生長髮育，對於骨骼的發育，以及身體的生長，包括智力的發育。吃早餐可以保持體力更充沛，合理的早餐搭配，可以保障青年人和中年人精神更加充沛。保養好胃部，吃早餐是養護身體的方法，堅持正確吃早餐會發現胃部功能...
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![中餐用餐禮儀有哪些]( "中餐用餐禮儀有哪些")
中餐用餐禮儀有哪些
1、如舉行正式的宴會，一定要提前發出請柬，並註明“敬請準時入席”。有的人赴宴以遲到為榮，其實這是很不尊重他人的。如欲宴請外賓，則宴會時間的選定應避開外賓的忌諱日，例如，宴請西方人，要回避13日，尤其是13日與星期五同一天...
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![肯德基早餐能自助點餐嗎]( "肯德基早餐能自助點餐嗎")
肯德基早餐能自助點餐嗎
可以自助點餐。當您到達餐廳時，掃描程式碼，查詢餐廳，通過手機小螢幕上的選單檢視，選擇用餐，輸入手機號碼，等待驗證程式碼，然後通過手機付款。線上訂購的目的是節省時間，而不是浪費時間。它可以在最繁忙的排隊時段分散店鋪壓力，減少...
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![海底撈是自助餐還是點餐]( "海底撈是自助餐還是點餐")
海底撈是自助餐還是點餐
海底撈是自助餐還是點餐的答案是：點餐的。海底撈是一家以經營川味火鍋為主、融匯各地火鍋特色為一體的大型跨省直營餐飲品牌。海底撈全稱是四川海底撈餐飲股份有限公司，創始人張勇。海底撈成立於1994年，經過二十年艱苦創...
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![中餐和西餐的區別是什麼]( "中餐和西餐的區別是什麼")
中餐和西餐的區別是什麼
1、選料的區別。由於我國多數人在飲食上受宗教的禁忌約束較少，而人們在飲食上又喜歡獵奇，講究物以稀為貴，所以中餐的選料非常廣泛，幾乎是飛、潛、動、植，無所不食。而西方自中世紀後在精神文化上一直受到宗教的約束，加之由...
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![餐具種類]( "餐具種類")
餐具種類
骨瓷餐具：它是現在較為常見的，骨瓷的質感高階，比起一般的傳統瓷器質感好，具有良好的透光性，能呈現高雅亮潔，如玉石般溫潤的質感。此外，骨瓷具有可塑性高，能使釉色光滑，彩繪豔麗動人，質地堅硬耐用等特點。適合親友團聚，全家小酌之...
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![健腦益智、提高身體免疫力的寶寶餐的做法]( "健腦益智、提高身體免疫力的寶寶餐的做法")
健腦益智、提高身體免疫力的寶寶餐的做法
主食材：絲瓜80克，雞蛋1個，麵粉10克。配料：洋蔥8克，鹽2克，清水適量。步驟1:原料：絲瓜、雞蛋、麵粉和洋蔥步驟2:洋蔥切丁步驟3:絲瓜切丁步驟4:麵粉加入少量的清水和成麵疙瘩步驟5:鍋中加入清水，加入洋蔥和絲瓜，煮開鍋步驟6:加入...
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![冬季最愛的暖身暖胃餐~砂鍋剪刀面怎麼做]( "冬季最愛的暖身暖胃餐~砂鍋剪刀面怎麼做")
冬季最愛的暖身暖胃餐~砂鍋剪刀面怎麼做
主食材：麵粉150克，雞蛋1個，青菜兩顆，胡蘿蔔半根，香菇5朵，西紅柿1個。配料：鹽適量，胡椒粉適量，雞精少許，香菜適量。步驟1:麵粉加一個雞蛋，適量鹽。步驟2:加水和成光滑麵糰靜置一段時間。步驟3:所有蔬菜洗淨切小塊步驟4:砂鍋加油燒...
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![長期不吃早餐對身體的危害有哪些]( "長期不吃早餐對身體的危害有哪些")
長期不吃早餐對身體的危害有哪些
經常不吃早餐會有什麼後果早餐對身體來說是特別重要的一頓飯，長期不吃早餐的人，得胃病的機率是特別大的，而且經過一夜的消耗,身體裡面幾乎沒有太多的能量，面對白天的工作和學習會沒有精神。嚴重的會出現頭暈乏力，出虛汗，低...
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![中餐和西餐的區別]( "中餐和西餐的區別")
中餐和西餐的區別
中餐和西餐的區別:1、烹飪材料不同：由於我國多數人在飲食上受宗教禁忌的約束較少，除了部分少數民族餐廳有一些禁忌外，幾乎無所不吃。所以，中餐的選料非常廣泛。西餐由於受到宗教信條的約束和現代營養學的建立與發展，大多常...
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![中餐西餐禮儀有什麼不同]( "中餐西餐禮儀有什麼不同")
中餐西餐禮儀有什麼不同
西餐禮儀。在西方，去飯店吃飯一般都要事先預約，在預約時，有幾點要特別注意說清楚，首先要說明人數和時間，其次要表明是否要吸菸區或視野良好的座位。如果是生日或其他特別的日子，可以告知宴會的目的和預算。在預定時間到達，是...
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![減肥代餐常吃身體會缺失營養嗎]( "減肥代餐常吃身體會缺失營養嗎")
減肥代餐常吃身體會缺失營養嗎
減肥吃代餐粉管用嗎減肥是眾多人士終身的話題，如果在減肥的過程當中，經常吃代餐的話，可能會對身體造成一定的壞處，像營養不良的情況產生等等。畢竟小夥伴們在使用減肥代餐的時候，可能會有效的增強飽腹感，從而會抑制其他食物...
