健腦益智、提高身體免疫力的寶寶餐的做法
科學飲食2.45W
主食材:絲瓜80克,雞蛋1個,麵粉10克。
配料:洋蔥8克,鹽2克,清水適量。
步驟1:原料:絲瓜、雞蛋、麵粉和洋蔥
步驟2:洋蔥切丁
步驟3:絲瓜切丁
步驟4:麵粉加入少量的清水和成麵疙瘩
步驟5:鍋中加入清水,加入洋蔥和絲瓜,煮開鍋
步驟6:加入鹽
步驟7:倒入麵疙瘩,攪拌均勻
步驟8:加入打散的雞蛋液,攪拌均勻
步驟9:淋入亞麻籽油,攪拌均勻,關火
步驟10:軟糯,滑爽的寶寶餐,健腦益智,提高身體免疫力
步驟11:格琳諾爾有機亞麻籽油,寶寶的聰明油
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