山楂怎麼吃
鮮山楂又被稱為“山裡紅”。大家都知道鮮山楂有著去脂降壓的效果,但是很多人卻不知道怎麼吃鮮山楂。下面就給大家介紹一下山楂到底怎麼吃。
山楂的吃法:
首先新鮮山楂可以直接吃,直接食用山楂時,為了避免過酸,可以蘸取一點蜂蜜或者裹上一點白糖食用。這種吃法最典型的代表就是我們常見的“冰糖葫蘆”。
其次山楂煮熟了吃或者榨果汁都是可以的,如果山楂比較多,吃不完的話還可以做成山楂果醬、山楂糕等其他衍生食品。
最後山楂還可以切片泡水喝,鮮山楂泡水喝有著促進人體消化的作用,它能促進脂肪消化,並能增加胃消化酶的分泌,對人體有著一定的健胃消食的價值。
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