秋天喝什麼去溼氣
秋天喝芡實薏仁茶、陳皮茯苓茶、三鮮茶、玉米須葉水以及小米粥都可以起到去溼的效果。
秋天天氣比較乾燥,我們體內的溼氣就會加重,嚴重會影響身體健康。一般秋天喝什麼可以幫助去溼氣呢?下面小編來給大傢俱體的介紹一下。
01芡實薏仁茶:日常生活中可以準備一些綠茶,一些芡實,薏仁,先將其晒乾,然後放到鍋裡面加入適量的水煮開,之後就可以可以代茶來喝,經常喝一喝可以很好去除體內溼氣,此外還能清熱排膿,利水消腫。
02陳皮茯苓茶:日常泡水喝的時候,可以在保溫杯中加入一些陳皮,一些茯苓,然後加入開水,沖泡5分鐘,之後就可以用來當茶喝,這樣可以起到的作用就是化痰瘦身,健脾利溼,還可以健脾去脂。
03三鮮茶:準備一些新鮮薄荷,佩蘭,鮮藿香,三種原材料,然後用刀將其切碎,之後用水稍微煎煮一下,就可以把汁液取出來代茶來喝,可以起到和胃解表作用,這些食材搭配在一起又可以消暑化溼,和胃解表,可以達到清熱去風作用。
04玉米鬚葉水:這個很簡單,平時買玉米的時候,可以將玉米鬚和葉子放在鍋裡一起煮,之後把煮出來的水當茶喝即可。玉米鬚水最好不要在晚上睡覺之前喝,因為這款茶起到利溼作用。
05小米粥:我們都知道小米具有很好去溼效果,日常生活中,可以經常用小米熬粥喝,可以達到去溼的效果。
-
有粉刺可以化妝嗎
長了粉刺是不可以化妝的。如果化妝的話會使毛孔中積累更多的粉底和香精,再和空氣中的灰塵、汗水混合在一起,就變成很髒的髒汙物質,很容易阻塞毛孔,臉上的粉刺不但無法掩飾,反而更惡化,粉刺痘痘還會四處蔓延。化妝品會帶給面板負擔化妝品中含有香精香料,對於臉上有粉刺...
-
晒斑和雀斑的區別
1、成因不同:晒斑是陽光照射後的一種損傷表現,一般夏季出現晒斑的可能性較高;而雀斑出現的原因卻是遺傳,如果有家族病史,那麼小孩就有可能也會出現雀斑,雀斑在小孩子很小的時候就會出現。2、顏色不同:雀斑皮損為淺褐或暗褐色斑點;而晒斑呈深棕色或淡褐色斑點分佈。3、...
-
穿脫隔離衣應注意什麼
穿脫隔離衣需要注意:1、穿隔離衣前要準備好所有的穿戴工具,並確定隔離衣的大小,檢查隔離衣是否完好無損。2、穿隔離衣前要取下身上的戒指、手錶等配飾。3、穿隔離衣的時候,清潔面對著自己。4、脫隔離衣的時候要先將腰帶、釦子都解開,然後露出手部清洗乾淨。5、脫下...
-
用完凍乾粉可以再使用水乳嗎
用完凍乾粉可以再使用水乳護膚品。在使用凍乾粉前,先要確定自己是否對凍乾粉過敏,然後進臉部清潔乾淨後再使用凍乾粉,最後再進行後續的水乳護膚步驟。凍乾粉的使用方法用注射器取溶酶後,將其注射到凍乾粉中,然後將其混合搖勻就可以使用了。堅持每天早晚各使用一次,可...