游泳憋氣為什麼在水上漂不起來
游泳憋氣在水上漂不起來,可能由於人體本身比重原因,嬰兒、肥胖人群肌肉含量小,更容易漂浮。憋氣時建議吸滿一口氣之後再潛入憋氣,否則肺部體積收縮就會下沉。如果是在海水中,會更容易漂浮,憋氣時要注意氧氣損耗。
憋氣的時候產生的浮力,其實人體與水的比重有關,漂不起來也和身體協調有一定的關係。一般來說密度越大,人體比重就越大,此時身體就會下沉,像嬰兒、肥肉較多的人,由於他們的肌肉比重小,因此就更容易上浮。
游泳的時候配合憋氣,一定要吸滿一口氣之後再潛入憋氣,這樣身體的肺部體積增大,處於舒張狀態,就會增加人體一部分的體積,就更容易飄起來。如果有的人肺活量比較小,憋氣時體積變化不明顯,就需要練習增加肺活量。
有時候憋氣後沉下水,由於人體本身的重量和沉入水中的重力,人體會先在水裡沉一段時間,此時如果肺部的氣壓收縮,人體就漂浮不上去了。在海水和普通的水中游泳憋氣也不一樣,海水鹽分含量高,更容易浮起來。
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