三伏几月幾號結束
每年三伏結束的時間都不一樣,2020年的三伏就是8月24日結束的;2019年的三伏是8月20號結束的;2018年的三伏是8月26日結束的;2017年的三伏是28月17日結束的。
三伏介紹:
三伏是初伏、中伏和末伏的統稱,是一年中最熱的時節。每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小。伏;表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰曆氣候規律,前人早有規定:夏至後第三個庚日開始為初伏,第四個庚日為二伏,立秋後第一個庚日為三伏,頭伏和末伏各十天,中伏十天或二十天,由此可得,三伏共三十天或四十天。每年夏至日到立秋日之間如果有四個庚日,中伏就為十天,如果有五個庚日,中伏為二十天,大多數年份中伏都為二十天。
三伏天很容易讓人煩躁不安,著急上火、情緒失常,出現睡眠不好、血壓升高等症狀。應避免熬夜,規律飲食,要充足睡眠、適當午睡,高溫時段儘可能減少不必要的外出。
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