月子中心和月嫂的區別
服務地點不同:月子中心是一個機構,不提供上門服務,需要產婦住進月子中心來調養身體;而月嫂是一個個體,可以上門服務。護理方式不同:月子中心24小時隨傳隨到,能夠針對產後媽媽科學護理;而請月嫂則需要一定的休息時間,完全憑經驗。
月子餐不同:月子中心一般是膳食調理師、營養師根據醫生給出的身體檢查結果定製月子餐;而月嫂則是根據月嫂經驗做餐。
所需用品不同:月子中心一應俱全,不需自己準備;而請月嫂則需要自己置辦東西。坐月子可以出門嗎:女性在坐月子期間可以外出,但是外出時一定要注意:一定要注意保暖,如果天氣比較惡劣,儘量少在戶外活動。
如果天氣比較好,可以進行戶外活動,但是一定不能受風。女性在月子期間身體抵抗力比較低,受風之後容易感冒。
外出時一定要注意勞逸結合、注意休息。
女性產後的盆底肌肉需要恢復,子宮需要恢復。如果站立的時間比較長,或者外出比較勞累,沒有得到適當休息,有可能會影響到產後恢復。
坐月子要坐多少天合適:坐月子的人休息6周的時間比較合適,也就是42天的時間。坐月子就是產後進行休養時間,無論是順產還是剖腹產,在產後都需要坐月子。
傳統上來說坐月子就是產後1個月的時間,但是從醫學上來講產褥期是指產後6周的時間。
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什麼時候用光療膠
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vt老虎清潔面膜使用方法
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除蟎皁可以和洗面奶一起用嗎
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