即食燕窩什麼時候吃效果好
即食燕窩一般比較適合在空腹的時候吃。即食燕窩有兩種,一種是凍幹沖泡即食燕窩,開水燒開沖泡5分鐘即可食用,一種是罐頭類食品,澤晶瑩,將即食燕窩瓶傾斜45度後沒有太多的水分,燕窩舀出後晶瑩細膩。優質的即食燕窩開瓶後有淡淡的蛋清味。
1、燕窩含有豐富的活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維他命等多種天然營養素和礦物質,很容易被人體所吸收,是滋陰、潤肺、補虛、美容養顏、饋贈親友之佳品。
2、購買後可放進冰箱保鮮冷藏,切勿直接陽光下晒,因會影響燕窩本質,若因為處理不當導致燕窩輕微發黴,可用牙刷加少許水分擦淨,將之風乾冷藏即可。
3、不過若白燕已發黴到變黑,則不可食用。
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