胡蘿蔔素餡餃子的做法
科學飲食3.24W
食材用料:雞蛋 兩枚,胡蘿蔔 300克,香菇 三朵,餃子粉 適量,鹽 適量,油 適量,花椒粉 適量,料酒 適量,姜 適量,香蔥 適量,蠔油 一湯匙
步驟:1.餃子粉加清水和成大的棉絮狀2.揉成麵糰蓋保鮮膜放一邊餳(期間揉麵兩次)3.準備餡料4.雞蛋打入碗裡,加幾滴料酒,鍋裡油燒熱,下入蛋液5.蛋液凝固就關火6.用鏟子將雞蛋儘量弄成小粒,放一邊晾涼
7.胡蘿蔔用擦子擦成絲再剁碎8.將胡蘿蔔、剁碎的香菇、香蔥和薑末放入盆中,放油拌勻9.加入蠔油、花椒粉、鹽調勻10.麵糰放面案上揉光滑11.取部分麵糰,切成大小一致的劑子12.擀好皮,將餡料放入將周邊捏緊,放兩手食指上,兩手一起用勁往裡窩,餃子就包好了13.鍋裡水燒開,將餃子下入,蓋蓋煮餡(兩分鐘),開蓋煮皮(兩分鐘)就可出鍋食用啦。
步驟:1.餃子粉加清水和成大的棉絮狀2.揉成麵糰蓋保鮮膜放一邊餳(期間揉麵兩次)3.準備餡料4.雞蛋打入碗裡,加幾滴料酒,鍋裡油燒熱,下入蛋液5.蛋液凝固就關火6.用鏟子將雞蛋儘量弄成小粒,放一邊晾涼
7.胡蘿蔔用擦子擦成絲再剁碎8.將胡蘿蔔、剁碎的香菇、香蔥和薑末放入盆中,放油拌勻9.加入蠔油、花椒粉、鹽調勻10.麵糰放面案上揉光滑11.取部分麵糰,切成大小一致的劑子12.擀好皮,將餡料放入將周邊捏緊,放兩手食指上,兩手一起用勁往裡窩,餃子就包好了13.鍋裡水燒開,將餃子下入,蓋蓋煮餡(兩分鐘),開蓋煮皮(兩分鐘)就可出鍋食用啦。
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