蝦滑蛋的做法
科學飲食2.06W
主食材:蝦仁150克,雞蛋2個,玉米澱粉半勺,涼白開一勺,鹽適量。
配料:生薑水適量。
步驟1:蝦仁用生薑水或者料酒浸泡半小時
步驟2:清水洗淨後,用廚房紙吸乾水分
步驟3:雞蛋液內加入鹽
步驟4:半勺玉米澱粉
步驟5:一勺涼白開,攪拌均勻。
步驟6:鍋裡倒入食用油,油燒熱後倒蝦仁,快去翻炒至蝦仁熟透撈出。
步驟7:蝦仁倒入蛋液中,用筷子稍微攪拌一下。
步驟8:鍋內油溫再次燒熱,轉小火,倒入蛋液雞蛋,快速翻炒,看到雞蛋成型即可關火,感覺還有未熟透的,可用鍋鏟翻動,利用餘溫翻炒至熟透立馬裝盤。
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