泡鸭爪怎么泡
泡鸭爪怎么泡
食材:
鸭爪500克、香叶2片、八角2个、草果1个、茴香1克、姜3克、大蒜3瓣
调味料:
芝麻油3克、花椒油2克、生抽3…
鸭爪的做法:
1、姜切片,大蒜切末;
2、鸭爪洗净,放入冷水锅中,再加入料酒、香叶、八角、草果、茴香、姜片,大火煮沸后,撇去浮沫,转中小火煮30分钟,捞出,放入冰水中浸泡;
3、小碗中放入蒜末、芝麻油、花椒油、生抽、醋、白糖、蚝油、鸡精拌匀;
4、将泡好的鸭爪捞出,装入碗中,淋入酱汁,腌制2小时即可。
小贴士:
鸭爪中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
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