如何快速怀孕
维持良好的心态准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静、自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕也很有帮助。找准容易受孕的时间(1)选择受孕季节一年之中以八月份怀孕,五月份生产为好。
(2)选择受孕的具体时间首先,在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。
女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。
其次,据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
(3)控制同房次数,次数不宜过频受孕前一个月内,同房次数不宜过频。
建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。
同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。
(4)使用易受孕的同房姿势——男上女下体位夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。
最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。
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