养生萝卜羊肉汤的做法
主食材:羊肉500克,白萝卜1根,小葱2根,生姜几片,香菜1根。
配料:盐8克,料酒10克,耗油5克,生抽5克,米醋5克,炖肉料包1包,白胡椒粉少量,花椒10粒。
步骤1:准备好羊肉,洗净待用。
步骤2:锅中烧开水,放入羊肉煮一下。
步骤3:放入料酒、米醋,祛除羊膻味。
步骤4:烫好的羊肉洗干净待用。
步骤5:将羊肉放入砂锅中,放入1500ml水。盖盖儿,开大火煮开锅。
步骤6:煮羊肉的同时,开始准备蔬菜,白萝卜、葱姜、香菜。
步骤7:白萝卜切块儿待用。
步骤8:配菜切碎待用。
步骤9:羊肉小火儿焖煮20分钟。放入料酒、蚝油、生抽、花椒粒。
步骤10:放入一包炖肉料包。
步骤11:放入葱姜,继续炖煮。
步骤12:放入白萝卜,盖盖儿继续小火炖煮20分钟。
步骤13:放入8克盐、白胡椒粉,继续炖煮5分钟。
步骤14:白萝卜已经炖好了,颜色非常好看。出锅前撒上香菜,关火了。
步骤15:搅拌均匀,出锅吧!
步骤16:哇哦!暖胃又营养的白萝卜羊肉汤诱人极了!
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