花生米的功效與作用是什麼
促進生長:花生中含有的微量元素鈣特別高,而鈣元素是人體骨骼最重要的成分,所以常吃花生能促進人體的生長和發育。增強記憶力:花生含有很多人體必需的營養成分,尤其是花生中的維生素E和鋅,這兩種成分主要能提高人體的記憶力,對兒童和老年人來説尤其重要。養顏抗衰老:花生被叫做“長生果”,這是因為其中含有一種抗老化的成分“兒茶素”,經常吃可以起到抗衰老的效果,能有效的減緩人體老化的速度。
凝血止血:花生皮中含有的油脂和維生素成分能夠起到凝血的作用,而且能有效的對抗纖維素的溶解,另外還能促進骨髓中血小板的製造,對於很多血液型疾病來説花生有很明顯的止血作用。
降低膽固醇:花生中含有大量的不飽和脂肪酸成分,這些成分最明顯的作用就是降低身體中膽固醇的含量,從而防止了很多高膽固醇誘發的疾病。
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一次不卸粧睡覺會怎樣
如果不卸粧就直接睡覺,則肌膚分泌的皮脂就會與化粧品中的油性成分融合在一起,如果不清理掉就會一直停留在肌膚表層,甚至是進入毛孔,導致毛孔堵塞,從而引起粉刺、痘痘等肌膚問題。肌膚皮脂和化粧品混合後停留在肌膚上還會被氧化,進而變成對皮膚有傷害性的過氧化脂質。...
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曬斑和雀斑的區別
1、成因不同:曬斑是陽光照射後的一種損傷表現,一般夏季出現曬斑的可能性較高;而雀斑出現的原因卻是遺傳,如果有家族病史,那麼小孩就有可能也會出現雀斑,雀斑在小孩子很小的時候就會出現。2、顏色不同:雀斑皮損為淺褐或暗褐色斑點;而曬斑呈深棕色或淡褐色斑點分佈。3、...
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olay淡斑小白瓶怎麼使用
選擇合適自己的潔面產品,將臉部肌膚清潔乾淨;然後使用補水保濕化粧水、乳液等護膚品進行基礎護膚膚;待其吸收後,取2到3滴olay淡斑小白瓶精華液在手心,雙手合十預熱後塗抹在臉上,再輕輕按壓面部肌膚促進肌膚吸收即可。olay淡斑小白瓶的主要功效是淡斑去痘印,它含有高...
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香水應該怎麼噴留香久
想要延長香水的味道,可以將香水噴在手腕上,也可以將香水噴在耳朵後面,因為這兩個地方都不容易出汗,能夠讓香水的香味保持更久。除此之外,還可以直接將香水噴在衣服上,其留香效果更好,能夠持續好幾天。噴香水的方式有很多種,噴的位置也有很多,噴在不同的位置上便有不同的...