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  • 秋天的“補血菜” 最養女人 補血益氣又養顏 能增強免疫力

    秋天的“補血菜” 最養女人 補血益氣又養顏 能增強免疫力

    秋天已至,氣温逐漸下降,而隨之而來的是手腳冰涼、腸胃不適、疲憊無力等各種不適症狀。這些問題往往源於血氣不足和脾胃虛弱,而秋季的“補血菜”——南瓜,正是解決這些問題的理想選擇。南瓜是一種美味且養生價值極高的食材...

  • 養顏食療,改善皮膚乾燥

    養顏食療,改善皮膚乾燥

    如何改善全身皮膚乾燥都知道每天應該吃三餐為自己補充營養提供能量,但是很多人不知道的是,一日三餐中也有大學問,合理地三餐搭配是可以達到美容養顏,改善皮膚的效果的,接下來簡單給大家介紹一下吧。紅心柚是有有去火涼血、...

  • 若不差錢,女人要常喝這7款養顏湯,每天一碗換着吃女人40不顯老

    若不差錢,女人要常喝這7款養顏湯,每天一碗換着吃女人40不顯老

    愛美是女人的天性,無論多大的年齡的女人,都渴望自己擁有靚麗的肌膚、青春的面容、完美的身材。不過隨着時間的推移,女人年過四十後,肌膚狀況下降,再加上工作的繁忙、廚房的油煙、家庭的瑣事等等,都不知不覺地讓“加速”我們...

  • 鮮甜美味的鴿子湯,這樣做滋補又養顏,冬的做法

    鮮甜美味的鴿子湯,這樣做滋補又養顏,冬的做法

    主食材:鴿子1只,椰子水2瓶。配料:生薑2片,清水200克,鹽3克。步驟1:備好食材,將鴿子洗淨,生薑去皮切片;步驟2:所有食材放入燉盅內;步驟3:倒入2盒椰子水和少量清水,遮上蓋子,放入湯鍋中步驟4:大火煮沸後轉小火燉90分鐘左右即可;步驟...

  • 美容養顏湯有哪些

    美容養顏湯有哪些

    美容養顏湯目前市面上的美容養顏湯有很多,而比較常見的是絲瓜去斑湯,紅薯銀耳枸杞湯以及雜菜雞腿湯。不得不説,涉及到的美容養顏湯雖説有很多,但是大家在吃美容養顏湯的時候,一定要根據自身的情況合理的選擇。而小夥伴們在...

  • 排骨滋補菌湯不僅美容養顏,還補鈣,特別怎麼做好吃

    排骨滋補菌湯不僅美容養顏,還補鈣,特別怎麼做好吃

    主食材:排骨3斤,茶樹菇姬松茸雜菌節補湯料1盒。配料:鹽2勺,白糖1勺,料酒2勺。步驟1:將節補湯裏的茶樹菇、姬松茸、花菇清洗乾淨,用水浸泡1小時備用步驟2:再將節補湯裏的山藥、枸杞、紅棗清洗乾淨控水備用步驟3:排骨清洗乾淨...

  • 在家就可以做養顏又養胃的南瓜小米糊怎麼做好吃

    在家就可以做養顏又養胃的南瓜小米糊怎麼做好吃

    主食材:南瓜300克,小米80克,冰糖10克。配料:破壁機1個。步驟1:南瓜去皮去籽切成丁備用步驟2:小米淘洗兩遍控水備用步驟3:破壁機裏倒入小米步驟4:再倒入南瓜步驟5:加入清水1.5升步驟6:選擇五穀豆漿約煮15分鐘步驟7:放入10...

  • 美容養顏銀耳紅棗黑米粥怎麼做好吃

    美容養顏銀耳紅棗黑米粥怎麼做好吃

    主食材:銀耳1朵,紅棗50克,黑米25克,大米50克,小米15克。配料:鷹嘴豆適量。步驟1:先將銀耳泡發好步驟2:將所有食材放入容器中用清水沖洗幾遍步驟3:然後將食材放入壓力鍋中步驟4:將泡好的銀耳撕成小朵放入步驟5:加入適量的清...

  • 美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄怎麼做好吃

    美容養顏食補平民菜——黃豆燉豬蹄怎麼做好吃

    主食材:豬蹄1只,黃豆100克。配料:生薑10克,味達美臻品料酒20毫升,六月鮮特級原汁醬油25毫升,六月鮮紅燒醬油25毫升。步驟1:準備食材:黃豆事先洗淨浸泡一晚上,豬蹄切成塊步驟2:在鍋內放入豬蹄塊步驟3:倒入適量的水沒過豬蹄即可...

  • 養顏女神湯 桃花淚 桃膠 銀耳湯怎麼做好吃

    養顏女神湯 桃花淚 桃膠 銀耳湯怎麼做好吃

    主食材:桃膠10顆,銀耳一小半,皂角米10顆,雪燕1克,桂圓5顆,紅棗片10片,枸杞若干。配料:冰糖若干。步驟1:桃膠皂角米雪燕頭一天泡發銀耳桂圓提前十分鐘泡發即可步驟2:待桃膠泡發出一碗即可開始做步驟3:將除了枸杞以外所有材料放...

  • 潤燥養顏粥怎麼做好吃

    潤燥養顏粥怎麼做好吃

    主食材:糯米150克,大棗10個,蓮子50克,葡萄乾60克,枸杞10克。配料:冰糖適量。步驟1:準備好食材,開始製作。步驟2:先把大紅棗來處理一下。清洗乾淨後浸泡幾分鐘,取出來去掉棗核。步驟3:糯米清洗乾淨,放入電壓力鍋內膽中。步驟4:...

  • 怎麼美容養顏

    怎麼美容養顏

    愛美是女性的天性,但是美麗的女人不是靠化粧就能表現出來的,那種美麗應該是由內而外散發的。每個女人都希望做一個容光煥發的女性,其實我們生活中有很多的方式可以美容養顏。那麼女人美容養顏的方法有哪些呢?接下來將為大...

  • 養顏桃膠木瓜盅怎麼做

    養顏桃膠木瓜盅怎麼做

    操作方法01桃膠5粒用清水浸泡至少10小時,然後洗淨剔除黑色雜質。02掰成小塊裝入碗中,加入少許清水,放入上汽的蒸鍋蒸30分鐘,取出備用。03桃膠5粒用清水浸泡至少10小時,然後洗淨,剔除黑色雜質。掰成小塊裝入碗中,加入少許清水...

  • 養顏美容椰漿酒釀玫瑰羹的做法

    養顏美容椰漿酒釀玫瑰羹的做法

    主食材:新城椰漿,酒釀60克,蘭特全脂牛奶一盒。配料:清水50克,玫瑰花瓣適量。步驟1:步驟2:準備好食材步驟3:水開倒入椰漿步驟4:倒入牛奶步驟5:加入酒釀步驟6:放入玫瑰花瓣步驟7:盛入碗中步驟8:“新椰城椰漿新鮮壓榨,椰香滿滿...

  • 番茄排骨濃湯 | 養顏補鈣的做法

    番茄排骨濃湯 | 養顏補鈣的做法

    主食材:小排800克,土豆2個,西紅柿2個,胡蘿蔔1根,姜1塊,洋葱1/3個,小葱1根,香菜1根。配料:鹽8克,蠔油5克,料酒8克,生抽5克,花椒8粒,番茄沙司20毫升。步驟1:準備好食材。排骨、西紅柿、土豆、胡蘿蔔、洋葱、小葱、姜、香菜。步驟2:排...

  • 美容養顏木瓜西米露怎麼做好吃

    美容養顏木瓜西米露怎麼做好吃

    主食材:西米露50克,木瓜半個。配料:牛奶一瓶。步驟1:西米露放開水煮二十分鐘步驟2:煮至透明步驟3:撈出過冷水,加入牛奶,木瓜去皮切塊加入步驟4:成品...

  • 美容養顏花茶怎麼做好吃

    美容養顏花茶怎麼做好吃

    主食材:茉莉花1勺,金邊玫瑰1勺,桃花1勺,新鮮櫻花少許,玫瑰紅糖1塊。配料:開水適量。步驟1:新鮮櫻花清洗乾淨步驟2:茶壺裏放入茉莉花步驟3:金邊玫瑰步驟4:桃花步驟5:開水沖泡第一道茶水用來洗茶步驟6:再次倒入開水泡茶,放入玫...

  • 佰草集清肌養顏太極泥面膜怎麼樣

    佰草集清肌養顏太極泥面膜怎麼樣

    佰草集清肌養顏太極泥面膜怎麼樣:佰草集清肌養顏太極泥面膜含有珍貴的中草藥成分,比如赤芍、白芍等本草精粹,可以由內到外地養護肌膚,讓肌膚越發光滑與白嫩。佰草集清肌養顏太極泥面膜好用嗎:佰草集清肌養顏太極泥面膜的...

  • 銀耳養顏湯的做法

    銀耳養顏湯的做法

    主食材:銀耳幹半個,蘋果1個,冰糖適量。配料:枸杞適量。步驟1:準備食材。步驟2:銀耳泡發後沖洗乾淨。步驟3:銀耳撕成小朵,放入沸水中,燜煮30分鐘。步驟4:蘋果去皮去核,切成小塊。步驟5:蘋果和冰糖放入碗裏,攪拌均勻。步驟6:撒...

  • 女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯怎麼做好吃

    女人補血養顏的良湯-烏雞當歸補血湯怎麼做好吃

    主食材:烏雞1/4,當歸12克,紅棗10顆。配料:沙姜15克,鹽2小勺。步驟1:準備好所有材料,剁塊的烏雞用水浸泡五到十分鐘,泡去血水,泡掉骨頭渣步驟2:泡好後撈出沖洗乾淨,放入電燉盅的小內膽裏步驟3:放入沙姜步驟4:放入紅棗步驟5:放入...

  • 美容養顏粥怎麼做好吃

    美容養顏粥怎麼做好吃

    主食材:紅豆適量,紅棗適量,菜豆適量,大米適量,紫米適量,冰糖適量,紅糖適量,黃豆適量。配料:水適量。步驟1:先將所有材料洗淨,然後泡發一夜步驟2:將泡發的是倒掉步驟3:然後將材料和水倒入電飯煲中步驟4:開啟熬粥程序步驟5:程序結...

  • 甜豆怎麼吃 這5種做法快收藏 美容養顏 清淡可口又營養

    甜豆怎麼吃 這5種做法快收藏 美容養顏 清淡可口又營養

    春季是養肝的好時節,而綠色蔬菜的攝入對身體健康極為重要。將分享甜豆的五種多樣化烹飪方式,這種美味的綠色蔬菜有光澤的翠綠外表,還具有清新的口感,為身體提供豐富的養分,而不增加負擔。一起來嘗試這五種美味的甜豆做法吧...

  • 養顏女神湯 桃花淚 桃膠 銀耳湯的做法

    養顏女神湯 桃花淚 桃膠 銀耳湯的做法

    主食材:桃膠10顆,銀耳一小半,皂角米10顆,雪燕1克,桂圓5顆,紅棗片10片,枸杞若干。配料:冰糖若干。步驟1:桃膠皂角米雪燕頭一天泡發銀耳桂圓提前十分鐘泡發即可步驟2:待桃膠泡發出一碗即可開始做步驟3:將除了枸杞以外所有材料放...

  • 女人吃什麼美容養顏

    女人吃什麼美容養顏

    1、蘋果。首先,水果的營養價值是很高的,比如蘋果,它不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質,而且更重要的是富含鋅元素,對人體的健康非常有利。另外,蘋果富含豐富的果膠、果酸,有助於腸道蠕動,加快排毒過程,對美容養顏也有很大的幫...

  • 十大排毒養顏花茶有哪些

    十大排毒養顏花茶有哪些

    康乃馨花茶。第一個上榜十大排毒養顏花茶是康乃馨花茶,這種有着提神養顏的功效,長期服用可以更好排出身體垃圾和毒素,同時讓皮膚更亮一些,是比較好的花茶選擇。金銀花茶。金銀花茶在生活中也是比較常見的一種,金銀花的功效...

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