桑葉泡水是嫩葉好還是老葉好
由於桑葉不同的葉片口感,所以泡水時用嫩葉還是老葉主要依據個人的喜好來選擇,通常嫩葉的營養價值和口感比老葉要好,新葉桑葉泡茶喝味道香醇,老葉桑葉有點苦,失去鮮嫩的香味。
泡桑葉喝有什麼功效:1、美容作用:
桑葉有很好的美容效果,特別是對於粉刺和褐斑。鮮桑葉搗爛,敷於瘡中,半小時後洗淨,可有效調節痤瘡。也可調理黃褐斑,用桑葉煮沸後,除去雜質,乾燥後,可用來泡茶,對黃褐斑可起到一定的調理作用。
2、清肝明目:
桑葉不僅能用於眼部紅腫引起的風熱,還能用於清肝火熱、眼部炎症、肝火炎症、紅腫疼痛,可與菊花、決明子、車前草等一起使用。至於肝陰不足、眼花等,桑葉還可與女貞子、枸杞、黑芝麻等同用。
3、清肺潤燥:
用於肺熱燥咳:該品苦寒清瀉肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用於肺燥熱傷肺,乾咳痰少,清淡可配杏仁、沙蔘、貝母、桑杏湯等。
4、降低血壓:
桑葉中槲皮素能增加離體及在位蛙心的收縮力和輸出量,降低心率。
5、抗微生物作用:
桑葉煎劑在體外試驗對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌和大腸桿菌有一定的抑制作用。此外,還可以殺死鈎端螺旋體病。
桑葉水製作步驟:1、將桑葉摘下,用水洗去表面灰塵等。
2、找一個器皿,將桑葉放入,用涼水泡半小時,去除農藥等有害物質。
3、取兩片桑葉放入杯中,加熱水沒過桑葉。
4、等水稍微降一點温度後就可以喝了。
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