咳嗽吃什麼好的快呢
冬天天天冷,賽風侵襲,各種疾病也會相繼出現,尤其是對於抵抗力差的人來説,咳嗽就會經常光顧,這個時候除了藥物治療,飲食上也要注意,結合起來才會讓疾病快速消失,那麼咳嗽吃什麼好的快?
冰糖
對於停止咳嗽,化痰有一定功能,在《本草再新》上也可以找到證明。可以用其煎成水喝,或是自己含在嘴裏,食用起來比較方便,相對來説效果也很好。現在在很多止咳的方子中,也會用到它,可見其效果是極好的。
需要明確的,它與紅糖效用不一樣,相對來説紅糖有化瘀的作用,更適合女性或是經期間,還有產後使用。 而冰糖能夠清熱、消炎,還可以去掉火氣,對止咳有一定功效,合理選擇會很不錯。
雪梨
在古書中有記載,梨者,利也,其性下行流利。可以説明它對於治療風熱咳嗽有很好的作用。同時也可以滋養肺部,能夠消炎化痰,還可以降火氣,同時具有解毒功效。
雪梨直接生吃,或是蒸了吃,同時也可以與冰糖一起蒸,這樣達到的效果會更明顯。但是需要注意,如果血虛患者,最好不要多吃,因為是會對脆弱的胃造成傷害。
金橘
它可以抗炎、止咳,同時對支氣管炎有顯着療效。金橘可以果皮和肉一起吃。咀嚼後,會感覺到喉嚨有濕潤感覺,並且還有香氣。金橘的維生素C百分之八十會在果皮上,除了可以食用以外,還要用來泡茶,也是比較好的選擇。其果皮還可提取芳香油,具有非常高的藥用價值。
咳嗽需要及時治療,剛一出現時,可以通過食物選擇進行治療與護理,千萬不能拖,越拖會越嚴重,會對生活與工作造成影響。
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