扁豆畝產多少斤
扁豆畝產多少斤的答案是:一畝地可以產一千斤左右。
一般情況下,扁豆的畝產量在1000斤左右。扁豆的畝產量會受到品種、種植方式等因素影響而不相同。扁豆的種植:無論種植任何作物時都要適時播種,都要根據當地的氣候、温度、光照等因素來播種。
(學名:Lablab purpureus (Linn.) Sweet)是豆科、扁豆屬多年生纏繞藤本植物。全株幾無毛,莖長可達6米,淡紫色。羽狀複葉;托葉基着,葉片披針形;小托葉線形,小葉寬三角狀卵形,寬與長相等,側生小葉兩邊不等大,偏斜,總狀花序直立,花序軸粗壯,小苞片近圓形,花簇生於每一節上;花萼鍾狀,花冠白色或紫色,旗瓣圓形,翼瓣寬倒卵形,具截平的耳,龍骨瓣呈直角彎曲,基部漸狹成瓣柄;子房線形,無毛,花柱比子房長,莢果長圓狀鐮形,扁平,種子扁平,長橢圓形,在白花品種中為白色,在紫花品種中為紫黑色,種臍線形,4-12月開花。
在扁豆中最為充分的營養物質就是蛋白質了,而且扁豆中的蛋白質都是優質蛋白,可以有效的補充我們的身體所需,除了優質的蛋白以外,還含有很多的微量元素,能夠讓我們的機體吸收很多的營養素,讓自身的免疫力得到有效的提升。所以經常吃一些扁豆,還可以讓我們對疾病的預防能力得到提升。
維生素的含量在扁豆中也是非常充分的,而且種類也比較多。將維生素b和維生素b2的含量是最為豐富的,這些維生素的物質進入人體後,能夠讓腸道得到很好的養護,可以促進腸道的蠕動,能夠使消化能力提升,而且可以刺激排便,所以如果經常吃一些扁豆的話,對我們的腸胃健康也是比較有益的,而且能夠有效的改善一些便祕的情況。
在扁豆中含有的鎂元素含量也非常高,鎂元素是一種非常獨特的物質,這種物質能夠使男性的精子活力得到提升,所以非常適合男性朋友經常食用,且經常食用的話,不僅使性能力增強,還可以使生育能力增強。
除了含有豐富的鎂元素,其中的一些磷脂含量也很豐富,能夠參與糖的代謝,對糖尿病人非常有益。所以在平時多吃一些扁豆的話,對於我們的健康真的有很大的幫助,能夠有效的補充多種人體所需的營養物資,可見它的營養價值是非常值得稱讚的。
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