吃什麼有助於牙齒變白
1:草莓。草莓雖然呈鮮紅色,但其主要成分蘋果酸可作為天然收斂劑去除牙齒表面的褪色。
2:植物種子和堅果。咀嚼質地稍粗糙、質地較硬的食物,可以擦掉牙齒表面的牙菌斑。
3:洋葱。由於洋葱是無色的,不會在牙齒表面造成污漬;而且大多數人會在吃完洋葱後刷牙。這也是獲得白牙的正確方法。
4:蘋果。蘋果的脆度可以增強牙齦的強度。其較高的含水量可以增加唾液的分泌,並能驅散和中和導致口臭和牙菌斑的社區。
6:芹菜和胡蘿蔔這兩種食物的含水量較高,可以通過刺激唾液分泌來美白牙齒。它們可以洗掉留在嘴裏的食物殘渣,增加牙齦的咀嚼力。
7:花椰菜。這種香脆的蔬菜可以清洗牙齒表面,相當於對口腔衞生的簡單自然護理。
8:橙子。這種水果中所含的檸檬酸會使牙齒變白,但過量食用會磨損牙齒表面的牙釉質。
牙齒不白是什麼原因:牙齒本身不是白色的,而是淡黃色的,所以如果牙齒很光滑,有光澤,而且呈淡黃色,這是正常的。 如果牙齒變成白色、灰白色或灰黑色,則是不正常的。
牙齒本身呈淡黃色,主要是因為牙冠從外到內分為牙釉質、牙本質和牙髓腔。 牙釉質是無色透明的,而牙本質是淡黃色的。 如果牙冠正常,鈣化良好,內牙本質的顏色就會顯露出來,呈淡黃色。 如果牙釉質脱礦變白,牙齒就會變白,這是一種不正常的表現。 也有一些長期生活在高氟地區,尤其是在牙齒髮育的時候,長在高氟地區,就會形成粉狀氟斑牙。 如果在牙齒髮育過程中服用四環素類藥物,也會形成灰褐色的四環素牙。 如果牙髓壞死,牙齒也會變成灰黑色。
日常怎麼護理牙齒:1.每餐飯後用茶漱口,讓茶水在口中沖洗牙齒和舌頭兩側。這樣可以去除牙垢,改善口腔輪匝肌和口腔黏膜的生理功能,增強牙齒的抗酸防腐能力。
2. 每天早晚用温水刷牙。睡前刷牙比早上刷牙更重要。此外,每天三餐後用清水漱口。漱口時,應儘量利用水的力量,將牙縫間的食物殘渣清除乾淨。如果插得很緊,也可以用牙籤拔掉。應定期去醫院清除牙齒表面的結石,預防牙周炎的發生。
3. 交替使用兩側的牙齒。如果經常用牙齒的一側進行咀嚼,就不需要一側缺少生理刺激,容易出現組織萎縮。如果側面咀嚼過重,容易引起牙髓炎,造成錯位,影響美觀。
-
曬斑和雀斑的區別
1、成因不同:曬斑是陽光照射後的一種損傷表現,一般夏季出現曬斑的可能性較高;而雀斑出現的原因卻是遺傳,如果有家族病史,那麼小孩就有可能也會出現雀斑,雀斑在小孩子很小的時候就會出現。2、顏色不同:雀斑皮損為淺褐或暗褐色斑點;而曬斑呈深棕色或淡褐色斑點分佈。3、...
-
tomford香水怎麼查真偽
1、看香水的顏色是否清澈透明,是否有沉澱、變色,如果香水液體比較渾濁,看上去不那麼清澈,就説明香水是假的。2、聞香水的味道是否純正,一般劣質的香水通常都會有刺鼻的酒精味或奇怪的味道。3、看香水包裝上的字體、花紋等細節是否處理仔細,如果文字和花紋都不規整或...
-
三生花適合多大年齡用
三生花適合任何年齡的人羣使用,護膚品的使用主要看肌膚年齡,不看實際上的生理年齡。三生花護膚品主要以保濕滋養肌膚為主要功效,任何年齡的人羣都可以使用。百雀羚三生花梔子花的功效1.百雀羚三生花梔子花系列甄選梔子花、金盞花和母菊花等草本精華,可以温和有效的...
-
穿保暖內衣還穿內衣嗎
穿保暖內衣還是要穿內衣的。保暖內衣只是起到保暖的作用,而內衣是保護私密健康的。不穿內衣的危害有:1、導致胸下垂:胸部是由乳腺和脂肪等其他組織組成的,沒有硬件支撐,而我們之所以穿內衣就是為了給胸部一個支撐,能夠固定他的位置。2、對胸部有一定程度上的損傷:女性...