孕婦不孕吐正常嗎
這個也算是正常的。
實際上並不是每一個孕婦都會孕吐。 有一部分孕婦,在懷孕的時候,就像沒事兒似的,一點兒都不孕吐。
可能孕吐嚴重的,會羨慕那些不孕吐的。但事實上,一部分不孕吐的人也會羨慕那些孕吐的。因為孕吐代表着肚子裏的孩子在健康成長,而不孕吐的就不太清楚肚子裏的孩子到底怎麼樣了,擔心會多一點。
為什麼有些孕婦不孕吐:孕吐和媽媽的身體素質有關:
如果媽媽對荷爾蒙的變化容忍度比較高的話,就算是體內荷爾蒙有了很大的變化,也不會刺激到自己的胃口,相應的出現孕吐的概率也會低很多。相反,如果媽媽本身對於荷爾蒙的變化容忍度比較低的話,稍微有個波動,胃就被刺激的大吐特吐了。
而且媽媽的容忍度其實也在不斷變化的,很多媽媽頭胎沒有孕吐情況,到了二胎卻吐的稀里嘩啦的。這都是和媽媽身體素質相關的。
孕吐和媽媽的精神狀態有關:
孕媽媽的精神狀態也會影響孕期反應的,有的媽媽在懷孕之後,精神一直很緊張,擔心胎兒出現問題,或者擔心吃什麼東西對胎兒不好,整個精神都特別的緊張,一直關注在胎兒的情況,所以孕期的這些不適,也會被放大,所以心理上會覺得更加的不適,從而會加重孕吐的情況。
孕吐和媽媽的疲勞程度有關:
很多時候,媽媽們的疲勞程度也會導致孕吐的。如果媽媽在懷孕初期過度勞累,或者休息不好的話,也是會加重孕吐情況的。相反,如果媽媽心情放鬆的話,就算是有孕吐的現象,也是可以適當緩和一些的。
孕吐嚴重怎麼緩解:1、調理飲食:
其實孕早期的時候,胎兒對營養的需要並不是很高,這個時候,如果媽媽看到什麼想吃的,有胃口的食物,可以不用顧及太多,這個時候主要是能夠吃下去東西,而不是一直餓着。母體 的營養足夠這個時期胎兒的需求了。
2、調節好心態:
孕期的心態也很重要,如果一直緊張焦慮的話,也會加重孕期的各種反應的,所以要調節好自己的心態。
3、少食多餐:
一次不要吃太多,要少食多餐,這樣就可以保證身體的營養的需求,也會減輕自己孕吐的反應的。
4、看醫生:
有的孕媽媽孕吐太嚴重了,喝水都吐,如果太嚴重的情況下,需要及時的去看醫生,在醫生的幫助下,調理孕吐的情況。
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