蓮子可以生吃嗎
大家好, 我是君君。蓮子可以生吃,新鮮蓮子性味甘平,而且味道也比較甜,還含有蛋白質 、脂肪 、澱粉、 棉子糖、 維生素E、 鈣 、磷 、鐵 、鉀等營養元素 ,營養比較豐富。是可以直接食用的,要注意生吃蓮子時,最好不要吃蓮子心。因為蓮子心比較苦,吃起來會影響蓮子的口感。新鮮的蓮子有澀腸止瀉的作用,所以對於大便乾結,便祕的人來説是不適合食用的。
懷孕的女性要少吃新鮮蓮子,因為蓮子有一定的活血作用,孕婦食用蓮子可能會出現流產的現象。一般孕婦吃蓮子最好是在分娩時吃,可以幫助胎兒的出生。
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tomford香水怎麼查真偽
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獅王祛痘膏怎麼用
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黑頭能徹底清除嗎
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新買的包包味道很大怎麼快速去掉
1、使用軟質的半乾濕毛巾擦拭新買的包包,將包包裏裏外外擦拭一遍後放在通風處便可以快速的散味。2、橘子、柚子可以去除包包的氣味。橘子皮上面有很多蜂窩狀的孔,是一種很好的吸附劑,只需要把吃剩下的橘子皮,先洗乾淨晾乾,然後分成一塊一塊的放在皮包裏面,然後關上包...