鴕鳥肉為什麼很少人吃
鴕鳥肉為什麼很少人吃的答案是:飼養總數少;價格昂貴
鴕鳥肉由於飼養總數少,價格比較貴,不普及化,因此非常少人吃。
依據西班牙、芬蘭、巴西、英國和津巴布韋多個試驗的結果確認,鴕鳥肉由於其營養成分很高而被視作健康保健食品。鴕鳥肉是禽產品,可是它歸屬於尖肉,而不象別的家禽類一樣是肥肉。其脂肪率僅為牛羊肉、生豬肉的十分之一,但鐵、鈣、鋅、硒等的成分均高過一般肉類食品,還遞交回應帶有27種身體必不可少的碳水化合物,因而市場價比牛羊肉也要高。
一、功效與作用
1、鴕鳥肉鮮嫩滑潤屬純紅肌,汁多味鮮,口感好,無異味,且具有高蛋白、低脂肪、低膽固醇、低熱量的特點。
2、其單位脂肪含量僅為牛肉、豬肉的十分之一,但其鐵、鈣、鋅、硒等的含量均高於一般肉類,還含有27種人體必需的氨基酸。易消化吸收,適合現代人膳食潮流。鴕鳥肉的肉質特點使其適應多種烹調方法可調製成多種口味的菜餚。
3、鴕鳥肉具有口感鮮嫩、無肉渣及肉腥味的特點,含有人體必需的脂肪酸,可以清炒或者製成扒類。
二、禁忌
肉均含有較高的膽固醇和脂肪,為了避免肥胖症和產生心腦血管疾病,一些人不得不控制吃肉。
其實鴕鳥肉真的很健康,從營養上説甚至優於牛肉。首先,鴕鳥肉與其它肉類相比,其脂肪含量極低。脂肪含量為2%-3%,是牛肉的三分之一,是雞肉的六分之一。蛋白質含量卻高達26%;鈣質含量是牛肉的三倍,是雞肉的七倍。鐵質含量是雞肉的七倍、牛肉的五倍!
論到鴕鳥肉的營養價值,低脂低膽固醇才是最大亮點,它非常適合患有肥胖症和心腦血管病的人食用。既然鴕鳥肉那麼健康,那味道呢?美味嗎?值得嗎?
因為鴕鳥以種子、樹葉、花朵、和昆蟲為食,它強而有力的腿可以達到每小時65千米的速度。這種運動強度導致鴕鳥肉緊緻細密。還以為腿肉會比較好吃,原來裏脊肉和頸肉才是最受歡迎的部分。不過,由於脂肪含量低,所以,如果烹調不當的話,肉吃起來口感會比較幹。
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