荔枝是幾月份的水果?
荔枝是幾月份的水果?的答案是:5月份到6月份
荔枝是5月份到6月份的水果,荔枝栽種一年四季均可進行,但在3-4月最易生根,不過,荔枝成熟的時間會因為品種不同會有所差別。一般早熟品種在2-3月,中熟品種在4月上中旬進行。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝經;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。因性熱,多食易上火。荔枝木材堅實,紋理雅緻,耐腐,歷來為上等名材。荔枝果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美,但不耐儲藏。
荔枝主要分佈分佈於中國的西南部、南部和東南部,廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品"。荔枝樹喜高温高濕,喜光向陽,它的遺傳性要求花芽分化期有相對低温,但最低氣温在-2至-4℃又會遭受凍害;開花期天氣晴朗温暖而不幹熱最有利,濕度過低,陰雨連綿,天氣千熱或強勁北風均不利開花授粉。花果期遇到不利的災害天氣,會造成落花落果,甚至失收。
荔枝營養豐富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等,並含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素,對人體健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理氣止痛之功效,適用於身體虛弱,病後津液不足,胃寒疼痛,疝氣疼痛等症。
現代研究發現,荔枝有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等症,並能促進皮膚新陳代謝,延緩衰老。然而,過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝,均可能發生意外。
1、做法:荔枝蜜最普遍的吃法是衝蜂蜜水,具體做法是將荔枝蜜用温開水衝勻即可,也可搭配檸檬汁或牛奶等做成各式各樣的蜂蜜水,但不管怎麼做都要確保加荔枝蜜時温度不超過60℃。
2、時間:荔枝蜜中富含檸檬酸等酸性物質,加之喝荔枝蜜會促使胃部大量分泌胃酸,因此長期空腹喝荔枝蜜對胃腸極為不利,嚴重時可能因胃酸過多而引發胃潰瘍甚至胃穿孔等胃腸疾病。
3、用量:荔枝蜜的營養成分雖然極為豐富,但過量喝荔枝蜜對健康反而是弊大於利,原因是荔枝蜜中含有大量的葡萄糖和果糖等糖分,長期過量喝荔枝蜜易導致肥胖甚至可能誘發糖尿病。
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