寶寶喝酸奶對牙齒好嗎
酸奶是很健康的飲品,對於孩子來説喝奶能夠刺激腸胃蠕動,減少積食,但是酸奶大多都是乳酸菌發酵的,對於孩子的牙齒不好,所以每次吃完酸奶之後,都要及時刷牙漱口,如果殘留的奶漬在牙齒上時間太長,會容易讓牙齒表面形成牙菌斑,產生蛀牙,如果孩子特別愛喝酸奶的話,每次喝完酸奶都要讓孩子及時漱口,晚上睡覺之前把牙齒刷乾淨,保持口腔內的衞生清潔。
雖然寶寶喝酸奶對牙齒不好,但是寶寶每次喝完酸奶之後都刷牙漱口,並不會對牙齒造成什麼傷害,而且酸奶還能有效的促進腸胃蠕動,補充鈣質,並且能夠刺激寶寶的食慾,減少寶寶食慾不振,消化不良的可能性,對於寶寶的體質還有一定的增強效果,但是酸奶雖好過猶不及,每天要適量的給寶寶吃酸奶,不要一次吃太多,如果一次吃太多的話,有可能會造成寶寶腹瀉。
其實在寶寶的飲食當中,不僅酸奶會對牙齒有影響,一些甜食碳酸飲料和糖果都會對寶寶的牙齒造成影響,所以平時儘量讓寶寶少吃甜食,並且還有一些帶黏性的甜食,更容易在寶寶的牙齒表面或者是牙縫裏面滋生細菌,導致孩子齲齒,碳酸飲料更是容易引起蛀牙,所以這些食物平時都要讓寶寶少吃。
為了讓寶寶的牙齒能夠健康生長,要從小培養寶寶刷牙的習慣,每天早晚刷牙,平時吃完東西以後要及時漱口,避免口腔裏殘留太多的食物殘渣滋生細菌導致蛀牙,在寶寶長牙齒的過程中要做好對牙齒的保護,寶寶第1次刷牙就是從口腔里長出第1顆牙齒,開始讓寶寶從小養成刷牙的習慣,能夠很好的保護牙齒。
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