寶寶米粉要吃多久?最多不能超過這時間,否則傷害遠超家長想象
父母大多都是第一次,在養孩子的過程中,會有很多難題,一時間他們也不知道該如何解決。隨着寶寶的年齡增長,孩子的餵養方式也會發生改變,給孩子吃的東西也有所不同。有些對科學餵養知識不瞭解的人,很容易錯誤餵養,嚴重時會影響孩子的營養攝入,延遲孩子的生長髮育。
一般來説,當寶寶長到六個月左右的時候,可以陸續增加輔食,來豐富孩子的飲食結構。嬰兒米粉質地柔軟,便於孩子食用,消化起來也非常方便。但是,有很多瞭解不深的寶媽會犯一個錯誤。有些寶媽覺得孩子吃米粉時間越長,對孩子身體越好,殊不知,米粉的長時間攝入會讓寶寶錯過最好的黃金髮育機會。
李琪是一名95後新寶媽,在養孩子的這件事上也是“大姑娘上轎頭一回”。完全靠着她自己一步一步地摸索,為了孩子的發育,她沒少操心。寶寶出生的六個月時間裏,李琪忙得焦頭爛額。剛好到了給孩子喂輔食的時間,李琪覺得米粉好吸收、易消化、營養多、操作方便,是最適合孩子的輔食。
孩子飲食的問題,的確讓很多新手父母感到頭痛,推薦這套輔食書籍,把手全程指導孩子的輔食添加,媽媽再也不用擔心了。
如此認為的李琪,就一直將米粉作為孩子最主要的輔食,一直吃到了孩子一歲半。整整一年的時間裏,孩子六成的營養來源都是米粉。但是,眼看着日子一天天過去,李琪卻發現孩子的狀況不太對勁。眼看着和孩子同齡的寶寶都慢慢長大了,一個個白白胖胖的,每天也很有活力。可是自己的寶寶卻“面黃肌瘦”,絲毫沒有活力可言。
看着寶寶的狀態不佳,李琪心中焦急,趕忙把孩子帶到醫院檢查。醫生表示,寶寶長期營養不良,影響了正常發育。事實上,寶寶吃米粉的時間最好不要超過十個月。
將米粉作為孩子的輔食,父母首先要知道添加哪種類型的米粉。當寶寶長到六個月的時候,味覺、嗅覺、觸覺進一步發育,需要有新鮮的食物來刺激孩子,讓孩子的營養更加豐富。並且,當寶寶長到六個月的時候,母乳中的鐵元素會逐漸減少,所以最好選擇含鐵元素的米粉。但是,米粉只能作為一種過渡食物,天然的食物也要逐漸增減,減少米粉的佔比,才能讓孩子獲得更多的營養。
寶寶的牙齒和咀嚼能力也是需要一步步培養的,這需要牙齒、舌頭、面部肌肉等一起配合。因此,寶寶也要儘早地接觸質地較硬的輔食,才能刺激牙齒和口腔的食物。
總而言之,寶寶6-7個月的時候,輔食質地要從糊變成泥,米粉可以作為重點營養來源。8-9個月的時候,要豐富輔食食材,增加固體食物的佔比。10-12個月,是寶寶口腔和牙齒髮育的關鍵時期,要挑選一些固體食物,刺激發育。當然,寶寶的輔食千萬不要添加額外的調味料,天然的食材就是最好的食物。
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