籃球過人技巧30招
,相反方向作假動作。2,想突破方向運球過人。 變向過人最關鍵的要素就是在朝反方向做假動作的時候,一定不能太快! ==================================== 變向過人的精髓在於重心的移動以及移動重心時節奏的變化。
2、一味的加速通常是撞人收場。
3、 ==================================== 説的具體一點,就是:(比如準備向右面突破) 你若無其事的像左邊作假動作(不能太快,要讓對手相信你真的要向左走,並且開始向你的左邊移動的時候)突然向右邊變向,加速過人。
4、 也就是,假動作要慢,過人要快。
6、 當年我打籃球的時候,總是有些人,假動作做得飛快,防守人還沒有做出反應,他就開始朝真正的突破方向運球了……這種假動作相當於沒有作假動作。
7、就像2樓那樣的…… 不知道你明白我的意思沒有? 還有,什麼屈膝半蹲,純屬文字遊戲, 最後,在真正加速甩開對手的時候,重心不要太高。
8、而在作假動作的時候,重心不能太低,重心太低,不容易變向。
9、就像我説的,要有節奏的變化在變向前還可以加一些跨下運球 晃動 效果更好 但突破方式絕對不僅僅限於這種 還有其他的方式 比如轉身 兩步急停轉身 等等 熟練掌握了技巧之後就能隨時隨地自然的發揮出來 不過效果怎麼樣 就要看你能下多少工夫了主要是還是多練習,自己多想一下,自己用身體去體會。
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