瘦肉湯的知識

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薄荷瘦肉湯的做法

工具/材料薄荷50克，瘦肉70克，薑蓉適量，生抽1勺，料酒1勺。操作方法01薄荷、瘦肉準備好。02把瘦肉切成片，加適量的鹽、薑蓉。03加1勺生抽、1勺料酒醃製幾分鐘。04把薄荷老梗去掉。05用鍋把適量的水煮沸，加2勺香油。06然後放醃...
怎樣做美味的茭白豆腐乾兒瘦肉湯?

茭白富含膳食纖維，多種維生素和礦物質，其營養元素特別容易被人體吸收，經常食用茭白，不僅可以消暑解乏，而且可以利膽退黃，將茭白，豆乾兒，裏脊肉這樣燉湯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的茭白豆腐乾兒瘦肉湯?希...
如何做酸菜瘦肉湯好喝？

酸菜瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品，那麼如何做這道酸菜瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料酸菜，瘦肉，地瓜粉，鹽巴，味精，香葱，芝麻油。操作方法01首先將自家制作的老壇酸菜切好，...
海鮮菇瘦肉湯如何做？

海鮮菇瘦肉湯非常的鮮美，一點也不膩，營養也是很豐富的，每週喝一次這種湯，能夠有效預防感冒。來吧各位，教大家做這道海鮮菇瘦肉湯，一起學習吧！操作方法01海鮮菇清洗乾淨，把海鮮菇上面粘上的一些髒東西全部清理掉，浸泡在水裏十分...
紅棗黨蔘北芪瘦肉湯怎麼做好吃

主食材：黨蔘少許，紅棗數個，枸杞數個，北芪少許，瘦肉半斤。配料：開水適量。步驟1:食材準備好：紅棗，枸杞，黨蔘，北芪，瘦肉步驟2:豬瘦肉沖洗乾淨撈出控幹水份步驟3:洗好的瘦肉切塊（大小隨意）步驟4:奶鍋放入適量水，肉塊冷水下鍋煮開步驟5:...
如何做芋頭瘦肉湯？

工具/材料芋頭、鹽巴，味精，香葱，食用油、瘦肉、地瓜粉操作方法01首先將芋頭洗淨去皮，如下圖所示。02接着把芋頭切成丁，如下圖所示03然後往高壓鍋中放入適量的清水，倒入芋頭丁壓10分鐘。04接着把瘦肉切成薄片並用適量的地瓜...
沙葛瘦肉湯的做法

沙葛瘦肉湯怎麼做:食材：沙葛200克、玉米100克、瘦肉100克、胡蘿蔔50克、生薑1小塊、鹽3克、油適量。沙葛瘦肉湯的做法：1、瘦肉切塊，玉米切塊，沙葛剝去外皮切塊，胡蘿蔔去皮切塊；2、準備一個砂鍋，將所有食材放進去，倒入適量清水...
如何做杏鮑菇瘦肉湯好喝？

杏鮑菇瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那麼如何做這道杏鮑菇瘦肉湯才好喝呢。今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料杏鮑菇，瘦肉，地瓜粉，鹽巴，味精，茶油，香葱。操作方法01首先將買回來的杏鮑菇...
如何做苦筍酸菜瘦肉湯？

苦筍酸菜瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道苦筍酸菜瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料蒜頭、苦筍、食用油、地瓜粉、瘦肉、味精操作方法01首先將蒜頭剝好，鍋...
雞蛋瘦肉湯怎麼做好吃呢？

冬季平時我們結束一天的工作後回到家裏，如果這時有一碗熱乎乎的湯，喝下去渾身都會舒暢不少，雞蛋瘦肉湯這道湯既簡單又有營養，下面我就來教大家如何做出好喝的雞蛋瘦肉湯！工具/材料雞蛋瘦肉澱粉葱鹽油操作方法01將瘦肉切成...
如何做蘿蔔瘦肉湯？

蘿蔔瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道蘿蔔瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料蘿蔔，瘦肉，鹽巴，味精，香葱，茶油操作方法01首先加蘿蔔去皮切成丁，如下圖所示。02然後...
給寶寶吃的胡蘿蔔瘦肉湯

胡蘿蔔富含維生素。瘦肉富含蛋白質，是寶寶成長所需。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的胡蘿蔔瘦肉湯該怎麼做，才能更營養、更美味，寶寶更愛吃，希望能幫到大家哦。工具/材料材料：胡蘿蔔瘦肉姜黨蔘枸杞鹽操作方法01我們給寶...
如何做白蘿蔔海帶瘦肉湯？

白蘿蔔海帶瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那如何做這道白蘿蔔海帶瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料白蘿蔔、瘦肉、海帶結、鹽巴，味精，香葱操作方法01首先把白蘿蔔去皮...
決明菜滾瘦肉湯的做法

決明菜，是一種野菜，我們家鄉俗稱葛明菜，具有清肝明目的功效，它的籽一般人們用來做枕頭，決明籽枕頭據説有醒腦明目的功效，今天用瘦肉片搭配決明菜滾湯，做出來的湯非常清甜美味好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料決明...
木瓜蘋果瘦肉湯潤肺降噪一看就會的做法

主食材：木瓜1個，瘦肉200克，蘋果1個。配料：姜2片，鹽少量。步驟1:準備好所需要的食材步驟2:瘦肉先焯水步驟3:木瓜，蘋果切塊步驟4:鍋內加適量的水將食材放入步驟5:選擇快煮健大火煮開步驟6:轉慢煮健煮40分鐘關火，加鹽提味。...
平菇瘦肉湯的做法

簡單瘦肉湯的做法食材：瘦豬肉200克、平菇100克，鹽1茶匙、小葱1根、姜1塊、油適量平菇瘦肉湯的做法：1、瘦豬肉洗乾淨切片，平菇洗淨撕成小片，薑切片，小葱切葱花；2、瘦肉裏面倒入碗中加入少許鹽醃至10分鐘；3、砂鍋中加入適量清水...
黃花菜瘦肉湯的做法

黃花菜瘦肉湯怎麼做食材：水發黃花菜100克、瘦肉200克、水髮香菇20克、小葱1根、姜1塊黃花菜瘦肉湯的做法：1、水發黃花菜洗淨切段，水髮香菇切片，薑切片，小葱切葱花；2、瘦肉洗乾淨切片，再將生抽、鹽、瘦肉倒入碗內醃製15分鐘；3...
黃芪瘦肉湯的做法

每100克黃芪瘦肉湯營養成分熱量327千焦蛋白質10.1克脂肪3.6克食材：豬裏脊150克，黃芪4片，紅棗3顆，枸杞2克，姜1塊，鹽步驟：1、豬裏脊洗淨切片，黃芪洗淨，放入清水中浸泡5分鐘；2、姜1塊切片，紅棗3顆對半切開，去除棗核；3、鍋中放入適量清...
如何做絲瓜豆腐瘦肉湯？

絲瓜豆腐瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那麼如何做這道絲瓜豆腐瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的烹飪方法，希望能夠幫助到大家。工具/材料葱頭，絲瓜，豆腐，瘦肉，地瓜粉，鹽巴，味精。操作方法01首先將葱頭切好，倒...
鮑魚瘦肉湯怎麼做好吃

主食材：鮑魚4只，裏脊肉1塊。配料：枸杞少許，鹽少許，姜少許，紅棗少許。步驟1:備好所用食材。步驟2:先將肉片飛水。步驟3:鮑魚的可一定要刷乾淨，然後將處理好的食材下鍋。步驟4:加入幾粒紅棗。步驟5:然後加入水，入電飯鍋。步驟6:...
如何做菜頭瘦肉湯？

工具/材料菜頭、瘦肉、地瓜粉，鹽巴，味精，茶油，香葱操作方法01首先將菜頭去皮，切成薄片，如下圖所示。02然後往高壓鍋中放入適量的清水，倒入菜頭片，開大火壓十分鐘。03接着把瘦肉洗淨，切成薄片並用適量的地瓜粉裹一下。04等到菜...
瘦肉湯的做法

瘦肉湯的做法:食材：冬瓜300克、瘦肉250克、蝦仁50克、花菇30克、生薑1塊冬瓜瘦肉湯的家常做法：1、冬瓜去皮，切成小塊，花菇去柄洗淨；2、瘦肉洗淨，然後切成大塊；3、鍋中水燒開，放入花菇焯水5分鐘，撈出；4、再將瘦肉倒入鍋中，氽煮一...
如何做冬瓜瘦肉湯好喝？

冬瓜瘦肉湯是一道大家經常喝到的產品，那麼如何做這道冬瓜瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料冬瓜，瘦肉，地瓜粉，茶油，鹽巴，味精，香葱操作方法01首先將買回來的冬瓜去皮，切成薄片，如...
如何做竹蓀瘦肉湯好喝？

竹蓀瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那麼如何做這道竹蓀瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料竹蓀，瘦肉，地瓜粉，芝麻油，鹽巴，味精，香葱操作方法01首先選擇上等的幹竹蓀和豬裏脊...
黃瓜丸子瘦肉湯如何做好喝？

黃瓜丸子瘦肉湯是一道大家經常喝到的湯品。那麼如何做這道黃瓜丸子瘦肉湯才好喝呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料黃瓜，丸子，瘦肉，地瓜粉，鹽巴，味精，芝麻油，香葱。操作方法01首先將黃瓜去皮...