頭髮愛出油是什麼原因
洗頭太勤。
油性頭髮的人會經常洗頭,有些人一天不洗頭第二天頭髮油的就不能看。但是越是這樣勤快的洗頭,頭髮反而越容易出油。經常洗頭的人,頭部的油脂被洗乾淨了。但是皮脂經過反饋會更加勤快地進行油脂的分泌,這樣反而加劇了頭髮出油的現象。
壓力太大。
壓力是導致頭皮出油的最普遍因素。由於皮膚深處的神經末梢是連接着皮脂腺,皮脂腺與神經末梢有連帶作用,工作和生活的壓力過大會刺激神經末梢,從而導致皮脂腺過度分泌油脂。
頻繁使用吹風機。
大部分人都喜歡在洗完頭就立刻用吹風機吹乾,其實過度使用吹風機也是導致頭皮油膩的原因之一。毛囊對温度特別敏感,吹風機的熱風會傷害到毛囊,而且熱風會讓頭皮嚴重失水,在水油不平衡的情況下,頭皮的皮脂腺就會過度分泌油脂來保護皮表。
激素失調。
油性膚質的人油脂的分泌其實和體內的激素分泌有很大的關係。在經期或是孕期女性體內的荷爾蒙的分泌會失調,這時候膚質和髮質都會產生一定的變化。我們保持良好的生活習慣,每天保證充足的睡眠和合理的飲食習慣能幫助減少皮膚油脂的分泌。
日常飲食不合理。
日常生活中糖分和油脂攝取過高,會導致皮膚油膩加重。如果情況嚴重,會導致脂溢性脱髮的現象。因為油脂堵塞毛囊,導致毛乳頭缺氧窒息,會整根頭髮脱落。分泌油脂,也會讓頭皮的環境變差。吸附大量的灰塵污垢,讓頭髮暗淡無光,油膩打結。刺激性食品也會導致油脂大量分泌,刺激性食品包括胡椒、花椒、辣椒、芥末、煙、酒、咖啡等。
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