怎麼控制小孩玩手機
1. 一定要限時:
這是最重要的一點,每次看電視或手機,不能超過20分鐘。對於習慣看電視或手機的孩子,剛開始可能會很困難,忍忍,讓孩子多哭幾次就好了。讓他知道你的規矩,看電視手機可以,不能超過規定的時間。除了限時,對於學齡前的孩子,可以每天告訴他只能看兩次,實在不行可以一點點地減少次數。
2. 定期給他驚喜,轉移注意力:
比如玩具,家裏的玩具一定不能都擺出來,不玩的玩具收起來,一兩月後再拿出來還是新玩具。這一點主要針對4歲以內的孩子。不定期的買點新玩具,或者跟孩子一起動手做玩具,比如拼圖、樂高等。
3.多帶孩子到室外玩:
孩子只要走到室外,可玩的東西多了,自然就想不到看手機了。踏踏青、爬爬山、遊游泳……近處玩膩了,去郊外,利用週末時間還能去鄰市、鄰省轉轉,放假期間還能帶孩子去更遠的地方,讓孩子被户外的事物產生興趣。
如何讓孩子少玩手機:1,大人以身作則。:
陪孩子的時候,儘量一心一意,大人儘量不要在孩子面前玩手機。如果有緊急事情要處理,先跟孩子説好,需要幾分鐘處理完畢,然後關閉手機。切忌一邊拿着手機微信聊天、一邊陪玩或者拍照。
2,帶孩子參加户外活動。:
不要老是待在家裏,讓小孩子去接觸外面的世界。不想走遠的,就在小區裏面,跟同齡孩子一起玩。或者去附近的公園,玩滑滑梯,挖沙子,都是很不錯的選擇。
3,在家多看繪本和玩玩具。:
經過觀察發現,在家的時候,孩子比較依賴手機,主要是覺得家裏沒有玩伴,也不好玩。這個時候可以提議一起玩玩具,看看繪本,挑選孩子可能喜歡的東西入手,轉移注意力。
小孩玩手機的危害:第一,它不利於視覺的發育。當孩子出生時,看東西沒有立體的感覺,立體視覺要到三歲才發育完好。如果小孩總是在三歲之前看平面,那就不利於立體視覺的發展;
第二,導致近視,當孩子出生時,眼睛是遠視的,隨着眼睛的發育,才會跟常人一樣。孩子玩手機時,由於手臂短,所以看手機的距離就很近。參照近視形成的原因。
第三,長時間盯着屏幕,會引起眼乾、眼澀、眼睛疲勞等現象,這對成年人和兒童都不好。
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