荔枝是鹼性還是酸性
荔枝是常見的水果,深受人們的喜愛,那麼荔枝是鹼性還是酸性水果呢?
荔枝是鹼性水果,除了加州李、紅莓。幾乎所有新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。食物的酸鹼性是説食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。因此水果是酸性還是鹼性,取決於所含礦物質的多少種類的比率,並非酸的水果或食物就是酸性,不酸的水果或食物就是鹼性;或者不酸的是酸性,酸的是鹼性,與人類食物酸鹼度有着密切關係的礦物質有八種,分別為:鉀、鈉、鎂、鈣、鋅、硫、碌、硫,前五種進入人體後呈鹼性,後三種進入人體後呈酸性。酸性水果中含單寧酸,與海味同食會與蛋白質凝固,沉澱於腸道內,引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良;而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜,潰瘍病患者也不宜吃酸性水果;同時便祕的人也應少吃酸性水果,以免加重便祕。
荔枝吃多了會怎樣?
1、和櫻桃一樣,吃多了荔枝一樣會很容易上火,可能會長口瘡,還有可能會流鼻血。所以一定要少吃點。
2、正在長着青春痘的小夥子好,或者有感冒、急性炎症的人,最好先不吃荔枝了吧,否則的話,病情會加重滴!
3、空着肚子吃過多的荔枝,還會引起低血糖,就是我們平常所説的荔枝病。
4、還有和櫻桃不一樣的低,懷孕的人,不適合吃荔枝。吃多了對自己的身體和寶寶都不好。還有小孩子,也不適合吃很多,吃一點解解饞就可以了。
5、如果吃的是在太多太多,會出現抽搐,甚至昏迷,如不及時救治,則會導致死亡。
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