生蠔的儲存方法
生活小常識2.89W
生蠔是世界上第一大養殖貝類,是人類可利用的重要海洋生物資源之一。生蠔不僅肉鮮味美、營養豐富,而且具有獨特的保健功能和藥用價值,是一種營養價值很高的海產珍品。
生蠔富含大量蛋白質和人體所缺的鋅。食用牡蠣可防止皮膚乾燥,促進皮膚新陳代謝,分解黑色素。生蠔是難得的美容聖品。
生蠔又是補鈣的最好食品,生蠔含磷很豐富,由於鈣被體內吸收時需要磷的幫助,所以有利於鈣的吸收。
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