蘋果不能和什麼一起吃
蘋果的營養很豐富,吃蘋果時要細嚼慢嚥,這樣不僅有利於消化,還能防病抗癌。但我們在食用蘋果的時候,需要注意了,食用蘋果有這樣幾個禁忌。
蘋果不能和什麼一起吃
1、蘋果不可與胡蘿蔔同食,因為長時間蘋果與胡蘿蔔同食,容易產生誘發甲狀腺腫的物質。
2、蘋果不宜與海鮮同食。蘋果中含有鞣酸,海鮮中又含有大量蛋白質,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、噁心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海鮮同食。
3、蘋果不和牛奶同食,蘋果裏的果酸與牛奶中的裏含的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起腎結石。
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