長期喝藤茶的好處和壞處
藤茶是一種中藥養生茶,長期喝藤茶既能為人體補充豐富營養,又能保護肝臟,而且能增強人體抗病能力,但藤茶雖好卻不適合長期服用,長期喝藤茶會加重人類腸胃負擔,容易出現消化不良或腹部疼痛,會對人類腸胃健康造成不良影響。
一、長期喝藤茶的好處
1、調節三高
研究結果表明:藤茶黃酮具有明顯的降低血清甘油三脂、血液黏度、血漿黏度、紅細胞壓積、纖維蛋白原及血小板聚集率等血液流變學的作用。
2、平衡血糖
糖尿病可怕的是糖尿病引起的併發症。據統計,引起糖尿病致死、致殘的主要原因是病菌感染和心腦血管疾病,約有70%以上的糖尿病患者死於這些疾病。根據長期觀察,糖尿病人堅持飲用藤茶,可降低血糖消除多尿、多飲、多食,體重下降症狀。
3、抗菌調腸胃
由於藤茶具有很好的天然廣譜抗菌作用,有很強的抗幽門螺旋桿菌的作用,它們抗幽門螺旋桿菌的活性,最低濃度為12.5~25微克/毫升。在國內外的實際研究及臨牀應用中,胃炎、胃潰瘍患者飲用藤茶後,胃部疼痛逐步消失,多數患者在堅持飲用藤茶後,潰瘍癒合、幽門螺旋桿菌感染轉陰。
二、長期喝藤茶的壞處
正常情況下,人們適量喝一些藤茶並沒有明顯的副作用出現,但過量喝藤茶會加重人類腸胃負擔,容易出現消化不良或腹部疼痛,會對人類腸胃健康造成不良影響,另外那些浸泡時間較長或者隔夜的藤茶,不能再繼續喝,它們對人體健康的危害特別明顯,而且會產生一些有害物質人體吸收它們以後會出現一些不良反應。
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