八髎準確位置 八髎的作用和功能
八髎準確位置和作用
八髎的大概位置在人的後腰下方,按摩自己的八髎可以疏通筋骨,活絡氣血。八髎穴一共具有八個穴位,在左邊四個,右邊四個,分別是上髎一對、次髎一對、中髎一對和下髎一對,髎在古籍中指的是穴位,人體的骨頭縫隙或者孔也被稱為髎,八髎穴在我們的人體的腰骶部,左邊處於是腰骶的骨縫部位,右邊是骶神經孔。
八髎穴的準確位置
在尋找自己身上的八髎穴時,可以先把身體平爬下來,找到自己臀部的兩個明顯凹陷下去的窩,這兩個窩在身體上叫做美人窩,在美人窩的內側向下一些,就是八髎穴的準確位置。如果一個人的臀部上沒有美人窩,可以找到自己後身上繫腰帶的位置,往下摸到一個圓圓的骨頭凸起的地方,這個骨頭和背部中點的中間就是八髎穴的位置。
八髎穴的作用和功能
時常按摩自己的八髎穴可以緩解身體下半身的勞累,促進下半身的血液循環,可以有效預防膀胱和泌尿系統的問題,抑制腰部下方的疼痛,保護自己的腰部以下部位肌肉神經,可以調節全身的水液循環,治療女人的婦科疾病,舒緩腰部疼痛,強健脾胃,治療身體便祕,滋養全身神經,驅寒保暖,預防女性痛經,子宮疾病等等。
按摩自己的八髎穴具有活血化瘀的功效,可以治療女人月經不調,補充身體裏的陽氣,治療婦科疾病,祛除女人體內的寒氣,使自己的子宮温暖,保持身體內水分流暢,緩解失眠疼痛,全身無力,夜半多夢的狀況,可以治療男性的陽痿遺精,身體體力不足,改善自己的尿頻尿急,泌尿系統問題,協調夫妻兩人生活,改善性冷淡,治療婦科男科之病症,緩解身體乏力。
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