抱蛋大蝦的做法
科學飲食1.35W
配料:醬油、蠔油各一勺,料酒半勺,糖一茶匙,鹽少許,葱花適量,芝麻適量。
步驟1:將大蝦去頭去殼去蝦線,蝦肉和蝦頭洗淨保留備用。
步驟2:鍋內倒入小半碗油,將蝦頭蝦仁兩面煎熟。
步驟3:蝦仁取出備用,蝦頭丟棄。
步驟4:鍋內的蝦油倒出晾涼備用。
步驟5:將雞蛋打入已經晾涼的蝦油碗裏,加入各種調料攪拌均勻。
步驟6:平底不粘鍋燒熱後倒入雞蛋液,小火劃圈不斷攪動。
步驟7:待蛋液沒有完全凝固時擺入大蝦仁。
步驟8:蓋蓋兒燜至蛋液完全凝固。
步驟9:撒上葱花白芝麻即可享用。
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