羅非魚是海鮮嗎
羅非魚是海鮮嗎的答案是:不算。
羅非魚是海鮮嗎
不算海鮮。
羅非魚原產於非洲,適應性強,為廣鹽性熱帶魚類,遠在4000年前就開始被養殖。現在,已被全世界許多國家和地區引進養殖,成為重要的養殖對象,已被養殖的約15種。羅非魚是一羣中小型魚類,它的外形、個體大小有點類似鯽魚,鰭條多荊似鱖魚。我國主要養殖的品種有尼羅羅非魚、奧利亞羅非魚、莫桑比克羅非魚以及各種組合的雜交後代等。
羅非魚的熱量
100g羅非魚大約有98大卡熱量,脂肪只有1.5g,含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸通常不易形成脂肪,有助於溶解飽和脂肪酸,對減肥有益無害,羅非魚中也不含任何動物糖質。
形態特徵
羅非魚體側高,背鰭具10餘條鰭棘,尾鰭平截或圓,體側及尾鰭上具多條縱;網列斑紋。
羅非魚的小孩能吃嗎
寶寶可以吃羅非魚,羅非魚的營養價值尤其豐富。還含有大量的蛋白質和一些能夠促進大腦發育和身體發育的物質,因此,為寶寶適當地吃一些羅非魚對健康有很多好處。
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