培根烤蛋的做法
科學飲食1.97W
每100克培根烤蛋 | 營養成分 |
熱量 | 589千焦 |
蛋白質 | 8.2克 |
脂肪 | 9.8克 |
烹飪耗時:10分鐘
食材:培根2片、雞蛋2個
步驟:
1、2片培根切下一小塊,1片沿着布丁小碗,圍一圈,放入切下的1小塊培根到底部;
2、放入一個雞蛋撒上適量海鹽和羅勒碎;
3、放入預熱好的烤箱中,上下火180°烤15分鐘即可。
小貼士:
1、羅勒碎可以用香葱碎代替。
2、培根自帶鹹味,烹飪時鹽只放一小撮。
標籤:培根
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