唱歌氣息如何練習
唱歌氣息不足的練習方法:
通常我們唱歌發聲是用腹式呼吸法,利用呼氣肌和吸氣肌的對抗,找到用力的支點。一次呼吸往往長達十幾秒鐘,歌唱的高低強弱,抑揚頓挫的變化,全靠呼吸肌肉靈活有力的運動來完成。唱歌時要一直保持這種狀態,聲音完全由氣息來控制,這就是人們説的“聲靠氣傳”。
練習方法遵循吸氣時,口鼻同時吸氣胸腔肺部,能感受到肋骨向外擴張的感覺。呼氣時,氣息支點集中在橫隔膜可以用一種快吸慢吐的方法,做無聲練習。
1,聞花香,想象當自己看到鮮花時,快速的吸氣,然後保持這種狀態,慢慢吐氣,氣吐完後放鬆,循環練習,每天堅持練習10次。
2,體會胸腔共鳴,微微張開嘴巴,放鬆喉頭,閉合聲門(聲帶),象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲,或低低的哼唱,體會胸腔的震動。
3,降低喉頭的位置,喉部放鬆。 4,打牙關,就是打開上下大牙齒(槽牙),給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了,然後發出一些元音,如”a“,感覺感覺自己聲音的變化。
5,提顴肌,微笑着説話,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了。
6,挺軟齶,打一個哈欠,順便長嘯一聲 。
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