胃不好要注意什么
生活小常识1.88W
胃不好要注意的事项有:少吃油炸食物、少吃腌制食物、少吃生冷食物刺激性食物、规律饮食、定时定量。
保养方法:
1、保暖护养:昼夜温差变化大时要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
2、饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
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