秒懂帮鹌鹑蛋的知识
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![五香鹌鹑蛋的做法]( "五香鹌鹑蛋的做法")
五香鹌鹑蛋的做法
主食材：鹌鹑蛋1000克。配料：花椒少许，大料两个，香叶5片，姜片6片，生抽一勺，老抽少许，白糖一小勺。步骤1:鹌鹑蛋泡入水中洗净步骤2:放入冷水锅中加入调味料步骤3:加半勺盐步骤4:开锅煮3分钟步骤5:捞出用勺子被轻轻敲打，使表皮裂...
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![鹌鹑蛋怎么剥更快]( "鹌鹑蛋怎么剥更快")
鹌鹑蛋怎么剥更快
1、先将鹌鹑蛋放在沸水中煮熟，然后将煮熟的鹌鹑蛋放在冷水中浸泡几分中。再取出鹌鹑蛋用手压在桌子上滚动几圈（注意滚动时不要太用力否则就压扁了），按照以上方法处理后的鹌鹑蛋壳轻轻一撕就掉了。2、把煮熟的鹌鹑蛋装进密...
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![鹌鹑蛋和鸽子蛋的区别]( "鹌鹑蛋和鸽子蛋的区别")
鹌鹑蛋和鸽子蛋的区别
鸽子蛋和鹌鹑蛋的区别：外形不同、口感不同、品种不同。鸽子蛋是鸠鸽科动物原鸽或家鸽所生下的蛋，而鹌鹑蛋是鹑鸟所生的蛋；鸽子蛋的外形均匀，白里透粉，有淡青色和乳白色，比鹌鹑蛋大一点，且当光穿透时，蛋身透亮；煮熟后的鸽子蛋的...
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![红烧肉烧鹌鹑蛋怎么做好吃]( "红烧肉烧鹌鹑蛋怎么做好吃")
红烧肉烧鹌鹑蛋怎么做好吃
主食材：五花肉，鹌鹑蛋，葱，姜。配料：料酒，八角，香叶，桂皮，干辣椒，蚝油，酱油，老抽，盐，糖，鸡精，冰糖。步骤1:五花肉洗净切块步骤2:冷水入锅倒入葱料酒焯水步骤3:锅内热油炒香五花肉倒入葱姜步骤4:倒入准备好的香料煸香步骤5:调入老抽蚝油...
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![鹌鹑蛋相克的食物有哪些]( "鹌鹑蛋相克的食物有哪些")
鹌鹑蛋相克的食物有哪些
浓茶：鹌鹑蛋和浓茶一起吃，不利于鹌鹑蛋的消化吸收。豆浆：鹌鹑蛋也不能和豆浆一起吃，会对消化吸收产生不良影响。香菇/猪肝：两者同吃面部容易长黑斑，所以爱美的女性尤其切记千万不要将鹌鹑蛋和香菇或者猪肝一起食用。1、螃蟹...
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![鹌鹑蛋要几分钟才能熟]( "鹌鹑蛋要几分钟才能熟")
鹌鹑蛋要几分钟才能熟
鹌鹑蛋要几分钟才能熟的答案是：8-10分钟。一般鹌鹑蛋冷水下锅后只要煮8-10分钟就熟了,起锅后将蛋捞到冷水中泡一会,可以防止蛋变老,剥皮也更容易,剥皮的时候将鹌鹑蛋一个个敲破,再轻轻的撕开一点蛋壳,将白色物体与蛋壳...
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![鹌鹑蛋蒸香菇的做法步骤]( "鹌鹑蛋蒸香菇的做法步骤")
鹌鹑蛋蒸香菇的做法步骤
最佳答案为：1准备好食材。2新鲜香茹洗净去掉蒂部。3用刀把香茹窝弄平整。4把处理好的香茹放锅中加少许盐焯下水。5焯好水的香茹沥去水份放入盘中。6把鹌鹑蛋打入香茹中。7再在蛋上撒少许盐。8入蒸锅，水开后蒸10分钟左右...
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![孜然鹌鹑蛋做法]( "孜然鹌鹑蛋做法")
孜然鹌鹑蛋做法
一天的忙碌工作，虽有爱人相伴，却还缺一份暖心的美食。餐桌上的孜然鹌鹑，不仅看着安逸，鹌鹑味道鲜美，可以治疗各种疾病。被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药”，这样好吃又延年的东西你不心动吗？制作时间：30分钟难易程度：一般口味：酥...
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![鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么做好吃]( "鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么做好吃")
鹌鹑蛋果蔬沙拉怎么做好吃
主食材：生菜100克，紫甘蓝100克，小番茄50克，酸黄瓜50克，鹌鹑蛋10颗，牛油果1颗。配料：沙拉酱适量，番茄酱适量。步骤1:鹌鹑蛋煮熟去掉壳备用。步骤2:所有食材洗净沥干水分备用，准备好沙拉酱。生吃蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜（在冰箱...
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![生鹌鹑蛋如何保存]( "生鹌鹑蛋如何保存")
生鹌鹑蛋如何保存
1、冰箱保存：放在冰箱可保存一个星期左右，但如果是在冬天的话，可以储存更长的时间。2、盒子保存：用纸质的盒子存放鹌鹑蛋是比较好的，能保证干燥透气。3、干燥处保存：生鹌鹑蛋尽量不要放在潮湿的地方，应该在干燥的环境下保存，...
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![鹌鹑蛋肉丸的制作方法]( "鹌鹑蛋肉丸的制作方法")
鹌鹑蛋肉丸的制作方法
工具/材料肉泥，鹌鹑蛋，鸡蛋，辅料，香菇，萝卜。操作方法01先把红萝卜，白萝卜，葱切成丝，再把香菇切成小小块状。02把上述的菜和肉泥混合，加入水，盐，生抽和少许糖，用筷子混匀。03将鹌鹑蛋处理干净后用肉泥将其完全包住。04将肉丸放入...
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![狗狗能吃鹌鹑蛋吗]( "狗狗能吃鹌鹑蛋吗")
狗狗能吃鹌鹑蛋吗
狗狗是可以吃鹌鹑蛋的，不过需要吃煮熟的，而且不能吃多，鹌鹑蛋的蛋黄胆固醇含量较高，吃多了会引起狗狗身体的不适。我们人类吃的食物五花八门，而狗狗是接受不了如此复杂食物的，我们平时的喂食要简单一点。提示：我们在养狗狗的...
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![鹌鹑蛋每天吃几个最好]( "鹌鹑蛋每天吃几个最好")
鹌鹑蛋每天吃几个最好
鹌鹑蛋每天吃几个最好的答案是：大约4-5个。中国居民膳食指南建议成人蛋类摄入量为每天40-50克，如果只吃鹌鹑蛋的话大约4-5个，但是鹌鹑蛋的胆固醇含量是鸡蛋的1.5倍，从胆固醇含量角度考虑，健康成人每日从食物中摄取的胆固醇...
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![鹌鹑蛋煮几分钟能熟？]( "鹌鹑蛋煮几分钟能熟？")
鹌鹑蛋煮几分钟能熟？
鹌鹑蛋煮几分钟能熟？的答案是：10-15分钟。鹌鹑蛋一般煮10-15分钟，水沸后3-4分钟即可。鹌鹑蛋个小不大，并且外壳相对较薄，直接用水煮熟一般不需要很长时间，与煮鸡蛋的时间差不多，甚至比鸡蛋还容易熟，只是需要注意煮鹌鹑蛋时，水...
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![狗能吃鹌鹑蛋吗]( "狗能吃鹌鹑蛋吗")
狗能吃鹌鹑蛋吗
狗狗是可以吃鹌鹑蛋的，不过不能吃多，而且要吃煮熟的鹌鹑蛋。鹌鹑蛋里面含有丰富的蛋白，脂质维生素以及一些微量元素，狗狗吃了可以补充身体所需的营养，不过吃多了也会适得其反我们需要控制好量。提示：狗狗的肠胃没有我们人类...
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![盐水鹌鹑蛋怎么做好吃]( "盐水鹌鹑蛋怎么做好吃")
盐水鹌鹑蛋怎么做好吃
主食材：鹌鹑蛋1斤。配料：细盐1大匙。步骤1:备好食材，锅里加水。步骤2:将火力开到最大。步骤3:洗好的鹌鹑蛋下锅。步骤4:在加入一大勺的细盐。步骤5:上盖煮开后煮在煮2分钟。步骤6:然后再焖3分钟即可出锅。...
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![鹌鹑蛋焖豆的做法]( "鹌鹑蛋焖豆的做法")
鹌鹑蛋焖豆的做法
主食材：鹌鹑蛋350克。配料：黄豆少许，酱肉老汤适量，葱花少许。步骤1:准备黄豆泡发步骤2:鹌鹑蛋步骤3:酱肉老汤步骤4:鹌鹑蛋洗净冷水下锅煮熟步骤5:剥皮步骤6:黄豆放入电饭煲中步骤7:加入老汤步骤8:放入鹌鹑蛋步骤9:按键开...
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![鹌鹑蛋煮多长时间能熟]( "鹌鹑蛋煮多长时间能熟")
鹌鹑蛋煮多长时间能熟
1、煮鹌鹑蛋先用冷水泡一会，这样在煮的时候不会开裂，一般水开后3-4分钟就可以。2、记住在起锅后马上把蛋捞到冷水里再泡一会，可以防止余热把蛋变老同时非常容易去皮。3、另外，煮的时候要用小火煮，而且一定要用冷水煮。鹌鹑...
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![鹌鹑蛋烧排骨怎么做好吃]( "鹌鹑蛋烧排骨怎么做好吃")
鹌鹑蛋烧排骨怎么做好吃
主食材：排骨半斤，鹌鹑蛋12个。配料：八角1个，桂皮1小段，黄冰糖1块，红烧酱油1勺，料酒2勺。步骤1:准备好上述食材步骤2:鹌鹑蛋沸水下锅，煮熟步骤3:煮熟的鹌鹑蛋捞出晾凉，剥皮备用步骤4:排骨冷水下锅，把浮沫撇干净，备用步骤5:炖锅中...
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![生的鹌鹑蛋能放多久]( "生的鹌鹑蛋能放多久")
生的鹌鹑蛋能放多久
鹌鹑蛋外表虽有蛋壳保护，但蛋壳表层有细小的缝隙，若接触到水分、细菌，很容易发生腐烂变质现象，需要将其清洗干净，擦干表面水分，放在底部有透气小孔的容器中，然后放入冰箱冷藏保存，生鹌鹑蛋能保存1个月不变质。鹌鹑蛋又名鹑鸟...
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![鹌鹑蛋怎么吃最有营养]( "鹌鹑蛋怎么吃最有营养")
鹌鹑蛋怎么吃最有营养
鹌鹑蛋的做法及营养适合的人群食疗作用别名：鹑鸟蛋、鹌鹑卵使用提示：每天3-5个鹌鹑蛋知识介绍：俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰盛。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"...
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![鹌鹑蛋红烧肉的做法]( "鹌鹑蛋红烧肉的做法")
鹌鹑蛋红烧肉的做法
鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含量丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。制...
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![红烧鹌鹑蛋狮子头怎么做好吃]( "红烧鹌鹑蛋狮子头怎么做好吃")
红烧鹌鹑蛋狮子头怎么做好吃
主食材：猪肉250克，鹌鹑蛋10颗，油菜10棵。配料：葱2棵，姜2片，淀粉适量，盐适量，老抽少许，蚝油1汤匙，料酒1大匙，鸡蛋1个。步骤1:将七分瘦三分肥的猪肉，细切粗斩，大小要如米粒，千万不要剁太细步骤2:鹌鹑蛋在锅中煮熟后剥壳洗净备用步骤3:...
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![鹌鹑蛋有哪些营养价值]( "鹌鹑蛋有哪些营养价值")
鹌鹑蛋有哪些营养价值
鹌鹑蛋的营养价值鹌鹑蛋具有丰富的营养价值。鹌鹑蛋的营养价值非常高，其中含有丰富的蛋白质以及人体必需的氨基酸，各种矿物质和微量元素，我们适量的吃一些鹌鹑蛋，能够给身体补充营养物质和能量，满足我们身体也对各种营养成...
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![排骨鹌鹑蛋怎么做好吃]( "排骨鹌鹑蛋怎么做好吃")
排骨鹌鹑蛋怎么做好吃
主食材：排骨500克，鹌鹑蛋适量。配料：生粉适量，胡椒粉2克，料酒5克，油适量，番茄沙司适量，白糖适量，水适量，蚝油5克，老抽5克。步骤1:排骨中加入生粉，胡椒粉，料酒，抓均匀，腌制半小时，冷水入锅，煮熟。步骤2:煮熟鹌鹑蛋。步骤3:锅中加入少许...
