时蔬的知识

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时蔬炒牛肉怎么做好吃

主食材：牛肉一块，青椒半个，红辣椒半个，胡萝卜半个，芹菜2根。配料：淀粉2勺，生抽适量，料酒适量，盐巴少许，鸡精少量，油适量，水少量。步骤1:备料：牛肉，青椒，红辣椒，芹菜，胡萝卜步骤2:牛肉切片步骤3:两勺淀粉，一点点水步骤4:搅拌均匀步骤5:芹...
八宝时蔬炒饭怎么做

主食材：大米1杯，玉米一把，毛豆8毛钱，香干3片，火腿肠70克，口蘑2朵，青椒半个，胡萝卜半个，洋葱4份之一个。配料：料酒一勺，生抽一勺，黑胡椒粉少许，油适量，水适量。步骤1:备料：胡萝卜，玉米，口蘑，青椒，火腿肠，毛豆，香干，洋葱步骤2:大米一杯，洗净放...
时蔬腊肠焖面怎么做好吃

主食材：豆角150克，挂面1扎，腊肠2条，胡萝卜1个，辣椒3个，鸡蛋3个。配料：料酒1份，细盐适量，玉米油适量。步骤1:备好所用食材。步骤2:锅里加入油预热，加辣椒圈微爆香，再将加细盐打散的蛋液下锅，炒至凝固。步骤3:再将豆角，胡萝卜，腊肠丁...
时蔬腊肠焖面怎么做

主食材：豆角150克，挂面1扎，腊肠2条，胡萝卜1个，辣椒3个，鸡蛋3个。配料：料酒1份，细盐适量，玉米油适量。步骤1:备好所用食材。步骤2:锅里加入油预热，加辣椒圈微爆香，再将加细盐打散的蛋液下锅，炒至凝固。步骤3:再将豆角，胡萝卜，腊肠丁...
时蔬炒牛肉的做法

主食材：牛肉一块，青椒半个，红辣椒半个，胡萝卜半个，芹菜2根。配料：淀粉2勺，生抽适量，料酒适量，盐巴少许，鸡精少量，油适量，水少量。步骤1:备料：牛肉，青椒，红辣椒，芹菜，胡萝卜步骤2:牛肉切片步骤3:两勺淀粉，一点点水步骤4:搅拌均匀步骤5:芹...
时蔬酿鸡翅怎么做好吃

主食材：鸡翅10个，白玉菇适量。配料：冰糖3克，八角2个，花椒2克，生姜5克，蒜片5克，干辣椒适量，香葱7克。步骤1:鸡翅去骨。步骤2:两边都撒入白玉菇。步骤3:鸡翅煎至两面微黄。步骤4:油热后倒入除冰糖意外的配料。步骤5:炒香。步骤6:...
时蔬腊肠焖饭怎么做好吃

主食材：大米2杯，腊肠2根，豆角150克，胡萝卜1个。配料：细盐适量，料酒适量，玉米油适量。步骤1:备好所用食材。步骤2:将米淘洗好，加适量清水。步骤3:入电饭煲先开始煮饭。步骤4:将其它食材切丁下锅炒香。步骤5:加细盐料酒调味，然后...
虾仁炒时蔬的做法

主食材：胡萝卜150克，虾仁250克，青椒150克。配料：料酒适量，盐适量。步骤1:虾仁用料酒腌制十分钟步骤2:时蔬切条步骤3:起油锅倒入时蔬翻炒步骤4:加入虾仁翻炒步骤5:加盐和适量的水步骤6:炒一分钟即可步骤7:起锅...
时蔬蛋饼怎么做好吃

主食材：青菜，胡萝卜，鸡蛋，鸡肉。配料：无。步骤1:青菜焯水2分钟，胡萝卜焯水5分钟。步骤2:青菜去梗切碎。步骤3:胡萝卜切丁。步骤4:鸡肉冷水下锅，大火煮熟。步骤5:鸡蛋搅散。步骤6:蛋液中依次倒入胡萝卜丁，青菜碎，鸡肉碎。步骤7:...
时蔬炒馒头怎么做好吃

主食材：馒头2个。配料：青椒1个，洋葱半个，西红柿2个，鸡蛋2个。步骤1:食材准备馒头、青椒、洋葱、西红柿、鸡蛋步骤2:馒头切丁青椒、洋葱、西红柿切丁鸡蛋加适量盐打散步骤3:馒头切丁青椒、洋葱、西红柿切丁鸡蛋加适量盐打散...
时蔬蛋炒饭怎么做好吃

主食材：米饭400克，玉米粒80克，豌豆50克，火腿肠1个，鸡蛋2个，彩椒100克。配料：香葱1根，糖3克，海鲜酱油适量，盐适量，植物油适量。步骤1:准备食材:玉米粒豌豆粒彩椒火腿肠鸡蛋彩椒鸡蛋香葱步骤2:锅热后倒入适量植物油步骤3:又热后倒...
清炒时蔬怎么做好吃

主食材：香菇80克，胡萝卜60克，青椒50克。配料：油适量，盐适量，洋葱适量。步骤1:时蔬摘洗干净步骤2:香菇切成块步骤3:青椒切成块步骤4:胡萝卜切成片步骤5:起油锅，洋葱入锅炒香后，胡萝卜、青椒入锅炒步骤6:香菇入锅炒步骤7:加盐炒...
核桃时蔬蛋炒饭怎么做好吃

主食材：米饭200克，核桃30克，鸡蛋1个。配料：胡萝卜半根，食用油适量，葱适量，香菇1个，豌豆1碗，红椒半个，黄椒半个，盐1勺，胡椒粉1，味极鲜1勺，蚝油1勺。步骤1:准备食材。胡萝卜，红椒，黄椒，香菇都切丁备用。步骤2:核桃掰碎，葱切碎。鸡蛋一个，剩...
时蔬杂粮饭怎么做好吃

主食材：包菜4片，杂粮饭1盘。配料：盐少许，油适量。步骤1:包菜洗干净，切成条。步骤2:锅里放适量的油，放入杂粮饭，快速翻炒。步骤3:放入包菜。步骤4:翻炒至断生。步骤5:撒少许盐。步骤6:翻炒均匀即可盛盘。...
时蔬鸡蛋炒馒头怎么做好吃

主食材：剩馒头2个，胡萝卜半个，青椒半个，花菇2个，小香葱3根，鸡蛋2个。配料：盐适量，料酒1勺，生抽2勺，耗油1勺。步骤1:胡萝卜切条，青椒花菇切片步骤2:馒头切小块步骤3:2个鸡蛋打散，加1勺料酒1勺盐，入油锅炒熟盛出待用步骤4:起锅倒油烧...
时蔬炒黑米饭怎么做好吃

主食材：黑米饭100克，青瓜半条，胡萝卜50克。配料：油5克，盐1克，蚝油3克，姜3克。步骤1:准备材料步骤2:鸡蛋打入黑米饭中，搅拌均匀待用步骤3:青瓜切条，再切成碎丁步骤4:胡萝卜切厚片，再切条，最后也切成碎丁步骤5:准备姜末步骤6:热锅...
时蔬粥怎么做

很多家长在早上给孩子准备早餐时都比较纠结，其实早上馒头或者包子加上粥的话，对于孩子来说，也是比较好的营养早餐。先熬好粥，再把绿叶菜切成碎末；加到熬好的粥里面，然后搅拌均匀；在熬上两分钟。...
杏鲍菇虾仁花蛤酱拌时蔬的做法

主食材：圆白菜150克，胡萝卜60克，黄瓜60克，辣椒50克，黑木耳30克。配料：杏鲍菇虾仁花蛤酱适量。步骤1:胡萝卜洗干净切成滚刀块步骤2:圆白菜洗干净切成块步骤3:黄瓜洗干净去皮切成滚刀块步骤4:圆白菜、胡萝卜、辣椒、黑木耳入...
时蔬沙拉怎么做好吃

主食材：苦菊50克，甜椒30克，紫甘蓝50克，西兰花50克，樱桃萝卜60克，鸡蛋80克，虾仁100克。配料：沙拉酱5茶匙。步骤1:鲜虾剥克去虾线步骤2:苦菊择洗干净一切两半步骤3:紫甘蓝切细丝步骤4:甜椒切成丝步骤5:西蓝花切成小朵焯水过凉步...
如何做时蔬小饭团？

时蔬小饭团是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做时蔬小饭团才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法01首先准备好所有的食材，如下图所...
时蔬小丸子的做法

主食材：肉末适量，豌豆适量，玉米适量，胡萝卜适量。配料：盐少许，生抽少许，料酒少许，水淀粉适量，葱少许。步骤1:准备食材步骤2:水开下豆类焯水步骤3:肉末加入盐，生抽，料酒，豆类一起抓匀步骤4:搓成丸子步骤5:水开上锅蒸十分钟步骤6:调...
时蔬炒黑米饭怎么做

主食材：黑米饭100克，青瓜半条，胡萝卜50克。配料：油5克，盐1克，蚝油3克，姜3克。步骤1:准备材料步骤2:鸡蛋打入黑米饭中，搅拌均匀待用步骤3:青瓜切条，再切成碎丁步骤4:胡萝卜切厚片，再切条，最后也切成碎丁步骤5:准备姜末步骤6:热锅...
田园时蔬怎么做好吃

主食材：玉米1个，豌豆(鲜)200克，脆皮肠5个，甜椒1/2个。配料：生抽2茶匙，食盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，植物油适量。步骤1:玉米剥粒，豌豆去壳，甜椒去蒂去籽，洗净后，切丁，脆皮肠切丁步骤2:锅里加水烧开，放入玉米、豌豆，焯水1分钟，然后捞出步骤3:...
时蔬烤鸡翅的做法

主食材：鸡翅8个，土豆1个，胡萝卜1个，芦笋10根。配料：奥尔良腌料适量，色拉油适量，蜂蜜适量。步骤1:鸡翅去骨。先将鸡翅两头剪开，顺着骨头往里面剪，这样就能轻松地把骨头给抽出来了步骤2:鸡翅放入碗中，加入奥尔良烤翅腌料、清水，拌...
时蔬炒馒头丁怎么做好吃

主食材：馒头300克，胡萝卜150克，蒜薹100克，腊肠100克，鸡蛋2个。配料：盐10克，生抽10毫升，大蒜5克。步骤1:胡萝卜，蒜薹，腊肠，馒头都切丁，鸡蛋打散蛋液。步骤2:锅中热油，把鸡蛋液倒入炒碎后盛出来。步骤3:加入蒜米爆香后，加腊肠丁炒出香...