秒懂帮虾仁的知识
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![黄瓜炒虾仁的做法]( "黄瓜炒虾仁的做法")
黄瓜炒虾仁的做法
主食材：黄瓜1个，虾仁100克。配料：盐2克，淀粉1勺。步骤1:冷冻的冰虾仁，放入碗中解冻~着急的话倒入一点清水可以加速解冻步骤2:黄瓜轻轻擦洗掉表面的小刺刺，对半切开，再对半。然后切成小丁~步骤3:一小勺淀粉放入碗中，加入清水搅...
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![低脂饱腹的虾仁蔬菜饼，简单好做又营养，的做法]( "低脂饱腹的虾仁蔬菜饼，简单好做又营养，的做法")
低脂饱腹的虾仁蔬菜饼，简单好做又营养，的做法
主食材：虾仁6个，料酒3克，红萝卜半根，西兰花2朵，玉米1把，豌豆1把，鸡蛋1个，面粉50克，盐3克，海盐黑胡椒适量。配料：平底锅1个。步骤1:准备食材步骤2:虾仁去头去壳，挑掉虾线步骤3:剁成泥，加入海盐黑胡椒和料酒抓拌均匀放置备用步骤4:开...
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![虾仁豆腐鸡蛋花怎么做？嫩滑爽口营养多多！]( "虾仁豆腐鸡蛋花怎么做？嫩滑爽口营养多多！")
虾仁豆腐鸡蛋花怎么做？嫩滑爽口营养多多！
你买虾仁都是怎么吃的？炒鸡蛋？摊鸡蛋饼？还是包饺子？不管用虾仁做哪一款美食，只要做好了，都是鲜美无比的，尤其是家有小朋友，都很喜欢吃用虾仁做的美食。新鲜的虾仁营养是很丰富的，其中光是蛋白质就含百分之二十，还含有大量氨基酸...
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![虾仁墨鱼汤羹的做法]( "虾仁墨鱼汤羹的做法")
虾仁墨鱼汤羹的做法
主食材：墨鱼半个，虾仁10只。配料：海蛎1份，青豆1份，洋葱半个，姜1块，胡椒粉适量，细盐适量，玉米油适量。步骤1:备好所用食材步骤2:热锅加油步骤3:将生姜，青豆，洋葱下锅爆香步骤4:加入清水煮开，然后加入墨鱼虾仁先煮一下，再下海蛎。步...
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![鲜美开胃竹荪虾仁丝瓜汤怎么做好吃]( "鲜美开胃竹荪虾仁丝瓜汤怎么做好吃")
鲜美开胃竹荪虾仁丝瓜汤怎么做好吃
主食材：竹荪100克，虾仁100克，丝瓜2根。配料：葱油10克，盐5克，清水适量。步骤1:准备食材步骤2:洗干净竹荪，丝瓜去皮切块步骤3:热锅倒下葱油步骤4:倒进丝瓜爆炒步骤5:再倒入虾仁炒几下步骤6:接着倒入竹荪步骤7:加入适量清水步骤...
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![虾仁豆腐煲怎么做好吃]( "虾仁豆腐煲怎么做好吃")
虾仁豆腐煲怎么做好吃
主食材：日本豆腐2个，虾适量，番茄适量，金针菇适量，洋葱适量。配料：盐适量，淀粉适量，料酒适量，胡椒粉适量，番茄酱1勺，蚝油1勺，葱适量，蒜适量，姜适量。步骤1:虾去头、去壳、去虾线，加料酒、胡椒粉腌制片刻步骤2:西红柿顶部开十字花刀，加...
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![咸蛋黄虾仁蒸豆腐的做法]( "咸蛋黄虾仁蒸豆腐的做法")
咸蛋黄虾仁蒸豆腐的做法
主食材：北豆腐1块，午餐肉1盒，鸡蛋3个，虾仁150克。配料：浓汤宝（菌菇靓汤口味）1个，咸蛋黄粉30克，香葱3克，热水30毫升。步骤1:将北豆腐切块备用步骤2:将午餐肉切块备用步骤3:将北豆腐和午餐肉按视频中的方式叠加摆放在盘中，两侧摆上...
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![番茄虾仁怎么做好吃]( "番茄虾仁怎么做好吃")
番茄虾仁怎么做好吃
主食材：虾仁适量，番茄适量。配料：盐适量，葱头适量，料酒适量，淀粉适量，姜片适量。步骤1:虾仁用料酒浸泡一会，清水洗净步骤2:加入食用油步骤3:加入姜片步骤4:加入葱段炒出香味步骤5:加入番茄炒至番茄变软步骤6:加入少许清水煮开...
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![虾仁番茄豆腐汤的做法]( "虾仁番茄豆腐汤的做法")
虾仁番茄豆腐汤的做法
主食材：大虾10只，豆腐一块，番茄一只，金针菇一把。配料：盐少许，灯笼椒一小勺，花椒粉一勺，生抽一勺。步骤1:番茄切丁步骤2:金针菇切段步骤3:将大虾剥壳然后头留着备用虾仁放一边也备用步骤4:上锅加油烧热步骤5:倒入虾头爆香步骤...
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![水晶虾仁蒸饺怎么做好吃]( "水晶虾仁蒸饺怎么做好吃")
水晶虾仁蒸饺怎么做好吃
主食材：澄粉3大勺玉米淀粉1大勺。配料：猪肉馅适量虾10只。步骤0:步骤1:澄粉和玉米淀粉按3:1比例混合；再倒入1勺食用油(可以使面团更加柔软)步骤2:慢慢倒入开水，边倒边搅拌；揉匀后，盖上盖子或湿布步骤3:准备猪肉馅；加少许姜末...
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![虾仁爆蛋怎么做好吃]( "虾仁爆蛋怎么做好吃")
虾仁爆蛋怎么做好吃
主食材：鸭蛋200克，虾仁300克。配料：香葱10克，盐适量，生姜适量。步骤1:蛋里加入盐打散步骤2:香葱和生姜切好步骤3:起油锅爆生姜步骤4:加入虾仁翻炒一下步骤5:倒入蛋液步骤6:凝固后翻动一下步骤7:加点清水步骤8:煮一分钟加入...
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![炒虾仁怎么炒好吃]( "炒虾仁怎么炒好吃")
炒虾仁怎么炒好吃
至今还有些朋友对于炒虾仁怎样炒才好吃并不是特别的了解，一般都是点外卖或是去餐厅享用，今天小编就跟大家分享一道在家就可以做出好吃又健康的炒虾仁做法。01首先呢，我们要准备把虾仁处理干净，准备好青椒洗干净然后去籽改...
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![番茄虾仁豆腐羹的家常做法]( "番茄虾仁豆腐羹的家常做法")
番茄虾仁豆腐羹的家常做法
这道豆腐羹鲜香软嫩，酸甜可口，非常开胃。其中的虾仁和豆腐滑嫩爽口，番茄酸甜中带着特有的清香，拌饭吃很美味。工具/材料南豆腐1块虾仁200g番茄2个料酒1小勺生姜粉1小勺食用油1小勺盐1小勺香葱少许生粉1小勺操作方法01虾仁...
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![新奥尔良虾仁韭菜怎么做好吃]( "新奥尔良虾仁韭菜怎么做好吃")
新奥尔良虾仁韭菜怎么做好吃
主食材：韭菜1把，白虾仁10个。配料：新奥尔良腌料2勺，盐1/6勺，淀粉1/6勺，料酒10勺。步骤1:准备食材步骤2:虾仁处理干净，倒入腌料、料酒、盐、淀粉等腌制步骤3:韭菜切段步骤4:电饼铛刷油，放上韭菜段和虾仁，盖上盖子煎一会儿步骤5:...
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![茄汁虾仁芝士焗饭怎么做好吃]( "茄汁虾仁芝士焗饭怎么做好吃")
茄汁虾仁芝士焗饭怎么做好吃
主食材：大米200克，虾仁150克，芝士碎200克，青椒1个，洋葱半个，甜玉米1/3个。配料：油6克，盐6克，生抽8毫升，耗油5毫升，料酒6毫升，黑胡椒粉2克，姜少量，番茄沙司30克。步骤1:准备好大米，焖米饭。步骤2:洗净大米，上锅蒸熟。步骤3:米饭蒸好后，...
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![角瓜虾仁的做法]( "角瓜虾仁的做法")
角瓜虾仁的做法
主食材：角瓜1个，海虾3只。配料：油8克，酱油适量，盐少许。步骤1:准备好所需要的食材，步骤2:角瓜去瓤切片步骤3:海虾去壳开背，去虾线切小块，步骤4:角瓜焯水断生步骤5:爆香后先炒角瓜，加酱油调味增色，再加虾仁炒至变色，加盐调味出锅...
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![虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!怎么做好吃]( "虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!怎么做好吃")
虾仁鸡蛋沙拉，健康低脂减肥必备!怎么做好吃
主食材：熟鸡蛋1个，虾仁少许，西红柿1个，什锦玉米少许。配料：油醋汁适量，综合香草适量。步骤1:准备好全部食材。步骤2:什锦玉米焯水。步骤3:虾仁刚刚煮熟即可。步骤4:西红柿、鸡蛋切小块。步骤5:加入什锦玉米、虾仁。步骤6:淋...
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![蚕豆虾仁怎么做好吃]( "蚕豆虾仁怎么做好吃")
蚕豆虾仁怎么做好吃
主食材：蚕豆300克，大虾400克，胡椒粉1克，大葱少许，生姜少许。配料：食盐5克，生抽1小勺，白糖1点点，水淀粉适量。步骤1:1.将蚕豆皮剥掉，当然你也可以不剥。因为我家有两个小朋友，为了口感更嫩，我把皮去掉了。步骤2:大虾剥成虾仁后开背...
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![虾仁炒青椒的家常做法]( "虾仁炒青椒的家常做法")
虾仁炒青椒的家常做法
虾仁味道鲜香，大人孩子都爱吃，和青椒搭配在一起，不但营养丰富，颜色还非常漂亮，下面就来做一道虾仁炒青椒，希望大家喜欢。工具/材料虾仁，青椒，花生油，甜面酱，料酒，盐，葱，姜操作方法01准备两个青椒，再把冷冻的虾仁用清水化开。02将虾...
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![豆腐虾仁炖蛋怎么做好吃]( "豆腐虾仁炖蛋怎么做好吃")
豆腐虾仁炖蛋怎么做好吃
主食材：内酯豆腐160克，鸡蛋2个，虾仁20克，西兰花40克。配料：盐1勺，生抽1勺，食用油适量，葱花适量。步骤1:内酯豆腐切块。步骤2:把切好的内酯豆腐放入大碗中。一会上锅蒸，选择的容器要耐高温步骤3:鸡蛋打撒，倒入温水。加1勺盐。搅...
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![黄瓜炒虾仁怎么做好吃]( "黄瓜炒虾仁怎么做好吃")
黄瓜炒虾仁怎么做好吃
主食材：黄瓜1个，虾仁100克。配料：盐2克，淀粉1勺。步骤1:冷冻的冰虾仁，放入碗中解冻~着急的话倒入一点清水可以加速解冻步骤2:黄瓜轻轻擦洗掉表面的小刺刺，对半切开，再对半。然后切成小丁~步骤3:一小勺淀粉放入碗中，加入清水搅...
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![如何做芦笋炒虾仁？]( "如何做芦笋炒虾仁？")
如何做芦笋炒虾仁？
芦笋炒虾仁是一道大家经常吃到的家常菜。那么如何做这道芦笋炒虾仁才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料虾半斤，芦笋1斤，蒜头，老酒，酱油，五香粉盐巴，味精。操作方法01首先选择活的明虾和...
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![香煎虾仁洋葱米饼怎么做好吃]( "香煎虾仁洋葱米饼怎么做好吃")
香煎虾仁洋葱米饼怎么做好吃
主食材：虾仁200克，米饭1碗。配料：洋葱适量，玉米适量，料酒1勺，盐少许，胡椒粉1撮，玉米淀粉少许。步骤1:准备食材步骤2:首先把洋葱切丁，虾仁泥搅散，倒入盐和白胡椒粉，料酒腌制一小会，接着把洋葱，玉米倒入其中混合搅拌步骤3:把米饭倒入...
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![虾仁三鲜饺子怎么做？鲜亮可口超美味！]( "虾仁三鲜饺子怎么做？鲜亮可口超美味！")
虾仁三鲜饺子怎么做？鲜亮可口超美味！
总是吃猪肉饺子、牛肉饺子吃的有些腻，况且这大热天的真的没什么胃口吃那些油腻食物。早上看着冰箱里那一包刚刚冷冻起来的虾仁顿时有主意了，咱们包虾仁三鲜饺子怎么样？一点瘦肉馅，一把虾仁，加上鸡蛋，再来一小把韭菜，这种饺子...
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![高蛋白低脂肪，怎么吃都不胖的葱爆虾仁怎么做好吃]( "高蛋白低脂肪，怎么吃都不胖的葱爆虾仁怎么做好吃")
高蛋白低脂肪，怎么吃都不胖的葱爆虾仁怎么做好吃
主食材：虾仁200克，小葱100克，大蒜5瓣，料酒1勺，盐2克，鸡精少许，白糖少许，味极鲜1勺。配料：油适量。步骤1:虾仁里放入姜丝，料酒，腌制5分钟步骤2:起锅烧油，爆香蒜末步骤3:倒入虾仁，翻炒至变色卷起步骤4:倒入葱段，快速翻炒均匀步骤5:加...
