10000步多少绿色能量

10000步多少绿色能量的答案是：165g

0.0164g/步，上限296g/日，约18000步

走了10000步，大约可以收到165g能量

走了15000步，大约可以收到246g能量

大部分用户在7:05-7:30生成步数能量球，你可以调个7:05闹钟来观察。

1、行走捐（常见）；这应该是大多数用户获得能量的主要来源，只要早上起床打开支付宝，晚上睡觉前打开支付宝同步步行数据，一天的行走步数都会被记录，而这些步数在第二天将变为蚂蚁森林能量回赠。

当天记录的步数越大，第二天收到的能量越多，多走走散散步不仅可以获得蚂蚁森林能量，还能锻炼身体。行走捐，当用户当天步数达到5000步，即可捐步，捐步捐出去的钱是由赞助商提供。

2、共享单车;共享单车在城市中是很普遍的交通工具，不仅方便出行，而且低碳环保，目前支持的共享单车是ofo小黄车和哈喽单车。开启后单次时长大于等于3分钟得蚂蚁森林能量；每分钟可得1.8g蚂蚁森林能量，单次上限30分钟，单日上限88分钟。

3、线下支付；使用支付宝进行线下支付，就能节省小票纸张，利于环保，每一笔（支付金额大于1元）相当于减排5g。

4、网络购票；网络购票目前也是属于普遍的电影票购票方式，而在淘票票上购买电影票也可以获得蚂蚁森林能量。

5、购买火车票；在12306或飞猪上购买火车票，节省了人力以及用户出行购票的交通工具的使用，也是环保行为，一样能获得能量哦！而且网上购买火车票转换的能量也比较多，小伙伴第二天记得收集能量，别被好友偷去了~

6、二手回收；闲置物品进行二手买卖是有效利用资源的行为，也是环保行为，在闲鱼上信用速卖也是可以获得能量的。

7、生活缴费；主要是水电费方面， 还有固话费、宽带费、燃气费、物业费等等，不过也不是每个地区都有支付宝生活缴费服务，这个要看地区。

8、绿色办公；阿里巴巴出品的钉钉办公软件，目前在各个企业中运用比较广泛，用户在钉钉上使用电话会议、日志、审批等智能移动办公，节省纸张及办公用品的使用，减少碳排放，也可以产生绿色能量。

9、ETC缴费；ETC缴费是属于城市服务，网上进行ETC缴费也能有效减少碳排放，可以获得能量。

10、电子发票；发票纸张是比较特殊的，而且工作生活中发票的使用很常见，如果大家都使用电子发票，可以想象一年我们将节省多少纸张，有多少树木可以为我们提供氧气。

11、国际退税；在支付宝上进行国际退税，无需排队、直退RMB、到账有通知，方便快捷还能赚绿色能量，目前支持亚洲和欧洲的退税业务。