桑葚干泡水孕妇能喝吗
桑葚干泡水孕妇能喝吗:
孕妇是可以喝桑葚干泡水的,不仅可以健脾开胃,还能有助于防治便秘问题,对孕期缺铁性贫血也有一定的防治作用。
不过需要注意的是,桑葚是偏寒性,所以日常食用的时候应控制好量,不建议孕妇天天用桑葚干泡水喝,偶尔喝一次足矣。
【桑葚干泡水的禁忌】:
1、切勿用铁器来泡桑葚干:
桑葚干中含有的酸性物质比较多,很容易与铁元素发生氧化反应,这样泡制出来的桑葚水味道很奇怪,其营养价值也不高,所以建议大家用瓷器、玻璃杯等泡制桑葚水比较适宜。
2、禁忌人群:
桑葚干泡水并不是人人都适合,糖尿病患者、体虚、脾胃虚寒患者、产妇等不建议饮用桑葚干水。
3、不建议天天饮用:
桑葚中含有大量溶血性过敏物质及透明质酸,天天饮用有可能导致人摄入太多的过敏物质及透明质酸,引起身体出现出血的毛病,有的还会出现过敏反应,所以偶尔喝一次桑葚干泡水就可以了。
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