早泄了怎么办
早泄是一种非常困扰男性的疾病,严重的影响了夫妻感情使家庭不和睦,而且还让自己的自信心受到打击,甚至还会影响自己的性格。任何一个男性提到早泄都是很惧怕的,但是总是有一些不幸的男性被早泄所忧心,那早泄了怎么办?
1.积极用药治疗
出现早泄的症状时,不要因为不好开口就一直拖延病情,这样只会让治疗难度加大。一定要积极的看医生检查发病原因,然后积极的吃药治疗。通常治疗早泄的中成药物有六味地黄丸、固精丸、强腰健身丸等,西药有西地那非、他达那非、伐地那非等。但是治疗早泄最好还是服用中药汤,效果更理想,而且没有副作用。中药是从根本上解决病情的,虽然见效慢,但是治愈以后不会复发。
2.心理疏导
如果早泄是由于心理原因导致的,比如在性交时受到惊吓,或者是一些其它的心理因素而引起的,那就要通过疏导心理来治疗。不要碍于面子不敢看心理医生,一定要坦诚的跟心理医生说明发病原因,好让医生更好的制定治疗方法。平时自己也要注意自己的情绪,不要压力过大,更不要总是沉浸在自卑的阴影里。积极的治疗,乐观的去面对,可以减轻治疗难度。
3.饮食调理
如果自己的早泄是因为肾虚引起的,那就比较好治疗了。而且平时有好多食物都是可以补肾的,比如韭菜、牛羊肉、动物的生殖器、黄鳝、甲鱼等,都是温阳补肾的好东西。适量的服用一些用这些食材做的汤,对治疗早泄是很有作用的。
4.运动辅助治疗
平时上下班不要再挤公交挤地铁了,可以换成骑自行车,早晨早起一小时进行慢跑运动,或者是跳绳,这些运动都是对治疗早泄有辅助作用的。
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