面部皮肤干燥怎么办
面部皮肤干燥怎么办:
1、皮肤清洁
保养皮肤的第一步就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以早晚各一次,干性皮肤跟中性皮肤一样,不可太过频繁,油性皮肤一天三次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。
2、用补水保湿护肤品
如果皮肤出现干燥缺水的情况,可以使用保湿效果好、滋润性强的护肤品,它们在补充水分的同时还能防止皮肤出现敏感现象。并且冬天应该适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。
3、擦抹面霜
面霜是护肤品中一定不能少的,要使用滋润的面霜,而不是油腻的面霜。并配合上好的按摩手法,能帮助肌肤快速吸收养分和水分,还能促进面部的血液循环,减少假性皱纹,让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
4、多喝水
喝水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分,肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦,喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。
5、防晒
不管是什么季节,防晒都是少不了的,尤其是秋冬季节,防晒很容易被忽视。秋冬季节阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
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